В який період можна завагітніти?

В останні роки жінки воліють планувати народження дитини, не довіряючи нагоди. Природно, що їх цікавить, які дні для зачаття дитини вважаються кращими? І головне, як розрахувати сприятливі дні для зачаття?

Кращі дні для зачаття дитини: календар овуляції

Ведення календаря овуляції дозволить визначити найкращий період для вагітності. Правда, про точність можна говорити тільки при наявності стабільного менструального циклу. Вважається, що оптимальним для зачаття періодом є момент дозрівання яйцеклітини і п`ять днів перед овуляцією або після.

Дозрівання яйцеклітини доводиться на середину менструального циклу. Але, навіть при регулярній менструації, овуляція може злегка зрушуватися. Якщо цикл складає 28 днів, овуляція повинна наступити на 14 - 15 добу. У цьому випадку максимальний шанс зачаття з 9 і до 20 день. Ці дні і будуть вважатися періодом, сприятливим для вагітності.

Вимірювання базальної температури

Визначити час овуляції, а значить, і який день стане найкращим для зачаття, дозволить вимір базальної температури. Метод підходить для жінок, у яких менструальний цикл залишався стабільним щонайменше півроку. Пронумеруйте в зошиті дні менструального циклу і визначте середину - момент овуляції. Щодня вимірюйте температуру в прямій кішке.Способ заснований на відмінності температури між першою і другою фазою циклу. Під час першої фази базальна температура трохи нижче. З моменту овуляції посилено починає вироблятися прогестерон, що веде до підвищення значення температури приблизно на половину градуса. Максимально висока температура спостерігається саме в той момент, коли краще зачати дитину, тобто - в день овуляції. Зниження температури означає, що наступили дні, несприятливі для зачаття. Вимірювання слід проводити в один і той же час. Краще рано вранці, не встаючи з ліжка.

Аналіз слизу шийки матки

Щоб розрахувати, в який період можна завагітніти, аналізують слизову оболонку шийки матки. Для цього за допомогою пальців визначають, присутній слиз чи ні. Перші три дні циклу слизу немає і шанс завагітніти незначний. Потім з`являється густий слиз білого кольору. За її станом визначають, коли краще зачати дитину. Піком сприятливого періоду вважаються два дні, під час яких слиз стає рідкою і прозорою. Сам період становить час, починаючи з першої появи слизу до четвертого дня після піку.

Інші методи, які допомагають розрахувати сприятливі дні для зачаття

Після закінчення менструації в жіночому організмі підвищується рівень естрогену. Це призводить до того, що за 2 - 3 дні до початку овуляції в слині помітно збільшується вміст хлоридів. Тому, при висиханні, слина кристалізується. Щоб помітити зміни в процесі висихання слини, необхідно експериментувати протягом декількох днів, Кращі дні для зачаття дитини найбільш наближених до моменту овуляції за вашими припущеннями. Кристалічна структура слини повинна нагадувати лист папороті. Природно, для виявлення малюнка необхідно володіти мікроскопом.

В який період завагітніти, можна визначити досить просто - купивши в аптеці спеціальні тести. Оснащені двома індикаторами в вигляді смужок, вони змінять колір при контакті з сечею або слиною і точно вкажуть, в які дні можна зачати дитину. Дія тестів засноване на підвищенні рівня лютеінізіруюшего гормону, що призводить до овуляції яйцеклітини. Кращий результат досягається комбінацією методик.