Базальна температура перед місячними

Складання та аналізування графіка базальної температури практикується гінекологами вже давно. Їх вивчення дає можливість дізнатися багато про жіночому організмі: вивіть момент овуляції або деякі гінекологічні захворювання, дізнатися про вагітність. Особливе значення показники саме цієї температури представляють для визначення дати овуляції і для виявлення вагітності (оцінюються показники в другій фазі місячного циклу, перед місячними) - про овуляцію і настанні вагітності може свідчити своєрідний графік температури до місячних.

Способи та причини вимірювання базальної температури

Базальна температура вимірюється чистим градусником у роті (5 хв.), У піхві або в прямій кишці (3 хв.).

Дані вносяться в графік, в якому вертикальна колонка відображає значення на градуснику, а горизонтальна -день циклу.

Для того щоб скласти точний графік, необхідно чітко дотримуватися деяких правил:

• вимірювання починають виконувати з першого дня циклу;
• температура вимірюється тільки одним способом;
• вимірювання проводяться вранці, в стані спокою (не встаючи з ліжка), тільки в один і той же час;
• для вимірювання необхідно використовувати градусник однієї конструкції (наприклад, ртутний не варто замінювати цифровим);
• вимір виконується кожен день.

Деякі зовнішні і внутрішні чинники можуть робити графік неінформативним: переїзди, прийом лікарських препаратів і алкогольних напоїв, захворювання. Абсолютно не має сенсу складати графік базальної температури на тлі прийому гормональних контрацептивів.

Навіщо вимірювати і контролювати базальну температуру?

Гінеколог може порекомендувати скласти такий графік:

• при гормональних порушеннях;
• при підозрі на безплідність;
• для визначення днів сприятливих для зачаття;
• як метод запобігання небажаній вагітності;
• для виявлення запальних гінекологічних захворювань;
• для визначення ймовірності менструації.

Як змінюється базальна температура?

При відсутності відхилень в кривої базальної температури чітко виділяється три етапи.

1. У першій (фолікулярної) фазі показники графіка складають, як правило, 36,4-36,7 ° C. Ця фаза триває до моменту овуляції;
2. У фазі овуляції температура трохи знижується, а потім стрибкоподібно підвищується приблизно на півградуса. Такі значення триматися всю лютеиновую фазу (близько 13-16 днів);
3. А вже перед менструацією базальна температура незначно знижується (під час менструації її значення не перевищують 37 ° C).

Отже, яка базальна температура повинна бути перед місячними?

Виходячи з перерахованих вище значень, вона складе 37,2-37,4 ° C. Фахівці звертають увагу не на цифрові показники температури перед менструацією, а на різницю між показниками температури в лютеїнової і фолікулярної фазах. При відсутності патологій ця різниця становить 0,4 ° C.

Відхилення від цієї цифри можуть говорити про:

• ендометриті;
• запальних процесах;
• нестачі прогестерону;
• вагітності (підвищення температури перед менструацією і її затримка).

різні ситуації

Базальна температура перед місячними становить 36,9 ° C і не спостерігається ніяких стрибків у всьому графіку другої половини циклу? Така ситуація може говорити про те, що яйцеклітина в цьому циклі була незрілої. Такий цикл називають анвуляторним, але до діагнозу «безпліддя» це не має ніякого відношення. Анвуляторние цикли бувають у абсолютно здорових жінок до 3 разів на рік.

Якщо ж базальна температура підвищилася перед менструацією і її значення складають 37,0-37,2 ° C, то така ситуація може вказувати на настання вагітності. Цілком ймовірно, що місячних вже не буде в найближчі 9 місяців. Мажучі мізерні виділення в період передбачуваної менструації повинні насторожити жінку, т. К. Вони можуть говорити про загрозу викидня.

Підвищення значень базальної температури перед менструацією до 37,4 ° C зазвичай пов`язане з недоліком естрогенів. У такій ситуації жінка навряд чи завагітніє і їй не слід відкладати візит до гінеколога.

Будь-які порушення в графіку базальної температури, особливо якщо вони спостерігаються протягом декількох місяців, повинні насторожити жінку. Своєчасна консультація у фахівця в таких ситуаціях здатна попередити багато захворювань і збільшити шанси на успішне лікування і одужання.