Біль в куприку при вагітності

Боль в куприку при вагітності є дуже частою скаргою. Болі можуть носити різний характер:

• тупі;
• колючі;
• болю, що віддають в нижню частину живота і промежину;
• віддають в стегно, сідниці і ін.

Чому може боліти куприк при вагітності:

• під час вагітності відбуваються численні зміни, в тому числі це позначається і на кістках: змінюється конфігурація тазу через гормональної перебудови, куприк відхиляється назад, щоб не заважати виходу дитини, відбувається зміщення центрів тяжіння;
• у другому триместрі вагітності зростання матки приводить до натягнення тазових кісток, тому, якщо у вас в минулому були травми, то вони можуть проявитися на даному етапі;
• болю в куприку можуть бути симптомом при загрозі передчасного переривання вагітності;
• утиск нерва на виході з куприка;
• дефіцит кальцію і магнію;
• запальний процес в суглобі між куприком і хрестцем;
• захворювання хребта, що мають неврологічну симптоматику;
• захворювання сечостатевих каналів;
• відкладення солей і ін.

Що робити якщо болить куприк під час вагітності?

В першу чергу вам знадобитися консультація фахівця. Якщо у вас не виявлено ніяких загроз, то такий біль є нормою при вагітності і її просто потрібно перетерпіти. Ми хочемо запропонувати вам кілька порад, які допоможуть вам, якщо у вас болить куприк при вагітності:

• Можна спробувати зняти навантаження з нижньої частини тіла і з попереку за допомогою спеціальних вправ, що входять в комплекс гімнастики для вагітних. Заняття повинні мати регулярний характер.
• Сухе тепло - хороший засіб для зняття болю. Нагрійте сіль і засипте її в мішечок, або ж візьміть варене яйце і покладіть його в області куприка. Однак перед цим слід проконсультуватися з вашим лікарем, щоб уникнути неприємних наслідків, так як багатьом вагітним жінкам протипоказані теплові процедури.
• Не рекомендується носити важкі речі і сидіти на м`яких сидіннях.
• Купуйте спеціальний бандаж, який допоможе зняти навантаження і до того ж, є відмінною профілактикою для багатьох ускладнень.
• Намагайтеся сидіти недовго, вставати, прогулюватися, розминатися.

Бережіть здоров`я вашої дитини, але і не забувайте про своє. Будьте здорові!