Чакра маніпура

Манипура - чакра номер три, розташована між грудної кісткою і пупком. Це чакра жовтого кольору, яку символізує коло з десятьма пелюстками лотоса з закритим усередині трикутником. Манипура відповідає за особистість людини: його уявлення про себе, самооцінку, логіку, цілі, діяльність, особисту силу.

3-тя чакра: Манипура

Енергетично ця чакра пов`язана зі здоров`ям підшлункової залози і надниркових залоз. Крім цього, неполадки в їй можуть відбиватися на дихальної або травної системи людини, шлунку, підшлункової, печінки, жовчному міхурі, селезінці, надниркових залозах, тонкому кишечнику, нижньої частини спини і симпатичної нервової системи.

Якщо Манипура серйозно пригнічена, можливі захворювання на зразок розумового і нервового виснаження, проблем з травною системою, алергій, каменів в жовчному міхурі, діабету, захворювань серця. Крім цього саме через проблеми з маніпура можлива замкнутість або проблеми зі спілкуванням.

Активація та гармонізація Маніпури чакри надзвичайно важливо для кожного. Манипура є чакру сонячного сплетення і символізує внутрішню силу людини. Саме тому порушення в ній можуть призвести не тільки до захворювань фізичного характеру, а й до психічних проблем, а також до проблем зі спілкуванням. Саме чакра впевненості Манипура дозволяє впливати на людей і займати престижне становище в суспільстві і колективі.

Крім цього, Манипура являє собою центр бажань, ідей, его, особистої енергії і самореалізації. Наші симпатії і антипатії визначаються в енергетичному сенсі саме цією чакрою. Вона управляє нашою потребою бути потрібним, важливим, значімим.Развітіе чакри Манипура дозволяє не тільки споглядати життя, а й засвоювати події і досвід, робити з них висновки і уроки. Вона ж допомагає нам не розтрачувати себе на дрібні бажання і йти твердо до своєї мети.

Як відкрити чакру Манипура?

Якщо ви працювали над активацією інших чакр, питань про те, як розвинути чакру Манипура, у вас виникати не повинно. Втім, крім звичайної медитації, яку радять новачкам, є і більш цікаві способи. Розглянемо один з них.

Існують різні форми практика для розкриття і посилення Маніпури. Для цього вам буде потрібно рівно три тижні - кожен день занять потрібно приділяти всього 10-20 хвилин. Після цього ви помітите яскраві результати і в енергетичному сенсі і на фізичному рівні.

Методика досить проста: вам потрібно сісти обличчям на схід в позу лотоса і пропевать мантри, які відповідають пелюсток чакри. Кожна з них вимагає повтору рівно 9 разів.

1. Ом Так Гефтен Рам Сваха.
2. Ом Нда Гефтен Рам Сваха.
3. Ом На Гефтен Рам Сваха.
4. Ом Та Гефтен Рам Сваха.
5. Ом Тха Гефтен Рам Сваха
6. Ом Де Гефтен Рам Сваха.
7. Ом Дхе Гефтен Рам Сваха.
8. Ом Чи не Гефтен Рам Сваха.
9. Ом Па Гефтен Рам Сваха.
10. Ом Пха Гефтен Рам Сваха.

Через три тижні, а можливо і раніше, у вас будуть виникати різні відчуття - жар, поколювання в області Маніпури. Практично відразу після цього ви з подивом виявите, що здоров`я пов`язаних органів і всі ваші справи, пов`язані з цією чакрою, пішли вгору.

Особливо важлива така практика для керівників, бізнесменів, топ-менеджерів. Саме це дозволяє збільшувати свою особистісну силу настільки, що вплив на людей буде особливо простим і легким.

Зрозуміло, після того що ви досягли мети і легко відчуваєте Маніпуру. Не варто відразу кидати практики після трьох тижнів занять. Проводьте найпростіші медитації, щоб підтримувати її силу, і це зробить вас впевненим в собі, спокійним і творчою людиною, що не боїться труднощів і перешкод.

Відео: Активація і гармонізація маніпури чакри

Відео: Відео-урок 3 Третя чакра (Манипура - Центр діяльності)