Мерзнуть ступні ніг

Холодні стопи не тільки викликають відчуття дискомфорту і часто заважають заснути, але також створюють сприятливі умови для розвитку гострих респіраторних захворювань, запальних патологій нирок і органів малого тазу. Крім того, постійно мерзнуть стопи самі по собі можуть бути симптомом різних відхилень в організмі, деякі з яких - досить серйозні.

Тому якщо замерзання ніг не пов`язано з носінням тісного взуття не по сезону, синтетичних колгот або шкарпеток, які не зберігають тепло, а турбує часто, навіть в спеку, ігнорувати це не варто. І, перш за все, слід з`ясувати причини того, чому мерзнуть ступні ніг.

Чому мерзнуть ступні ніг у жінок?

Розглянемо основні фактори, що провокують замерзання стоп:

збої периферичного кровообігу, що ведуть до ослаблення харчування дрібних судин;
недолік поживних речовин і вітамінів в організмі, що викликає підвищену чутливість до низьких температур;
спазм кровоносних судин, пов`язаний зі шкідливими звичками або прийомом деяких медикаментів;
низький кров`яний тиск;
анемія;
ендокринні патології, що викликають уповільнення багатьох процесів в організмі;
стреси, що тягнуть за собою скорочення периферичних кровоносних судин та ін.

Якщо ступні ніг постійно мерзнуть і пітніють при цьому, то найімовірніше, дане явище пов`язане з вегетосудинною дистонією. При цій патології спостерігається збій регуляції судинного тонусу вегетативної нервової системою, внаслідок чого порушується іннервірованія судин, сповільнюється швидкість кровотоку в них.

У тому випадку, коли мерзне тільки одна ступня - ліва або права, то це може бути пов`язано з закупоркою судин ноги тромбами або атеросклеротичними бляшками, що також викликає порушення кровообігу.