Як схудла Бородіна?

Спосіб, за допомогою якого вдалося схуднути Ксенії Бородіної, оповитий таємницями. У ЗМІ маси припущень, сама Бородіна в інтерв`ю розповідає про свою диво дієті, а простори інтернету повняться різними коментарями «друга сім`ї, який не захотів називатися». Ми розповімо вам про те, як схудла Бородіна, глянувши на справу, з самих різних точок зору.

Передісторія

Ксенія Бородіна - відома телеведуча, мабуть, самого скандального телешоу на наших екранах, Дом-2, світська левиця і завсідник найбільш просунутих московських тусовок. На жаль, так би мовити, «багаті теж плачуть», а у випадку з Ксенією, проблема полягала в одвічному схудненні і боротьбі зі схильністю до зайвої ваги.

Бородіна, напевно, випробувала на собі всі відомі нам дієти і розвантажувальні дні, і якщо вага вдавалося якось зберігати в межах пристойного, то після пологів, Ксенія зіткнулася зі своїм страшним сном.

Перш ніж вдаватися в подробиці, як схудла Бородіна після пологів, тільки уявіть собі, як повинна себе відчувати жінка, яка знаходиться цілодобово під прицілом камер, располнев на 15 кг. Часу у Бородіної не було, чекати, поки через 9-12 місяців обмін речовин (може бути) нормалізується, відома особистість дозволити собі не може.

хлорофіловий дієта

Отже, приступимо до версії №1, до дієти, яка розповість, як схудла Ксенія Бородіна.

Бородіна взяла на замітку дієту, яка колись давним-давно, була розроблена американськими дієтологами для боротьби з ожирінням.

Калорійність дієти - 400 ккал. Складається вона виключно з рослинних продуктів, саме вони, за рахунок грубої клітковини, і дозволяють не падати в голодні непритомності.

Складові дієти - тільки зелені овочі.

На сніданок Ксенія є 2-3 житніх сухарика і 3 свіжих огірка. Пити можна чай без цукру або мінералку.

Бородіна обідає овочевим супом, який вона готує з будь-яких зелених овочів (огірки, капуста, бадилля буряка, зелені перці, салат, бадилля редиски, артишоки, шпинат, щавель, оливки і т.п.).

На вечерю слід приготувати салат з аналогічних овочів і заправити його 1 ст.л. оливкового масла.

Плюси даної дієти в тому, що почуття голоду від клітковини дійсно пригнічується, плюс, вітаміни і корисні мікроелементи - цього не віднімеш. Однак щодня харчуватися 400 калоріями означає, що ви не покриваєте добову потребу самого організму - процеси регенерації, дихання, серцебиття, синтезу - а вона становить приблизно 800-900 ккал щонайменше.

спосіб №2

Але, як ми говорили, таємниць і пліток навколо схуднення Бородіної безліч. Деякі джерела посилаються на те, що Ксенія схудла, застосувавши на собі раду своєї колеги і тезки - Ксенії Собчак. Метод полягає в обмеженні всього калорійного, рідкісному і убогому харчуванні, а також в щоденних вечірніх клізмах. Лікарі в усі голоси твердять про небезпеку частого використання клізм для перистальтики кишечника і для мікрофлори, однак те, що при цьому худнеш, не приховати.

тривалість схуднення

Який би з «Бородинівська» методів б ви не зволіли, вас напевно цікавить, за який час схудла Бородіна. Тим часом, як Бородіну побачили розповнілий і між її появою на людях в схудлому вигляді, минуло два тижні. Яким способом можна скинути вагу за такий короткий час - робіть висновки самі.

А між тим, Бородіна навіть не заперечує, що худне зовсім не в спортзалі. У неї просто величезний дефіцит часу, і спорт залишається без уваги теледіви. За словами самої ведучої, єдиний можливий спосіб (для неї єдиний) схуднення і збереження ваги в нормі - це, в жарт названа, жорстка хлорофіловий дієта.