Сечогінні засоби для схуднення в домашніх умовах

Багато жінок із зайвою вагою хочуть позбутися від нього без особливих зусиль, тому і звертають увагу на сильні сечогінні засоби для схуднення. є спеціальні таблетки, а також народні рецепти, які можна використовувати в домашніх умовах. Ось тільки потрібно розібратися в тому, чи варто робити це чи краще віддати перевагу традиційному і ефективного засобу схуднення: правильного харчування і фізичних навантажень.

Плюси і мінуси сечогінних засобів для схуднення в домашніх умовах

Перед тим як розглянути існуючі засоби, варто переглянути переваги і недоліки такої методики позбавлення від зайвих кілограмів. До переваг можна віднести можливість отримати швидкий результат без серйозних обмежень в їжі і посилених тренувань. Сечогінні засоби для схуднення дозволяють добре очистити шлунок і печінку, а ще вони виводять зайву рідину, що приводить до виникнення набряків.

При вживанні сечогінних засобів для схуднення, будь то трави або таблетки, протягом довгого часу, з організму буде виводитися не тільки вода, але і корисні речовини і, в першу чергу, калій. Тому якщо ви вирішили вживати діуретики, то їжте більше продуктів, які містять калій. Ще один мінус - відбувається істотне порушення водного балансу, що може призвести до зневоднення.

Є кілька рекомендацій, які варто враховувати при вживанні сечогінних засобів:

1. Перш ніж використовувати таблетки або народні рецепти потрібно звернутися до лікаря, щоб він врахував можливі протипоказання.
2. Заборонено застосовувати сечогінні засоби діабетикам, а також людям з подагрою, туберкульозом та іншими серйозними захворюваннями.
3. Слідкуйте за водним балансом в організмі, вживаючи мінімум 2 л води.
4. Виключіть солоні продукти зі свого меню, оскільки вони затримують воду.

Сечогінні засоби і таблетки для схуднення

В аптеках представлений широкий асортимент препаратів, які мають сечогінну дію. Важливо сказати про те, що не можна вживати таблетки довше декількох днів. Щоб не завдати шкоди організму, найкраще підбирати сечогінний препарат разом з лікарем, який врахує індивідуальні характеристики організму.

Загалом, представлені сечогінні препарати діляться на три групи:

1. петльові. Препарати сильної дії, які сприяють виведенню з організму солі, а ще вони здатні фільтрувати нирки. У приклад можна привести «Торасемід» і «Фуросемід».
2. тіазидні. Засоби помірної дії, до яких відноситься «Арифон» і «Гидрохлортиазид»
3. легкі кошти. Подібні таблетки не виводять з організму необхідний калій. Сюди відносяться «Верошпирон» і «Амілорид».

Сечогінні народні засоби для схуднення

Багато хто віддає перевагу народним рецептам, які використовують люди вже не один десяток років. Асортимент досить широкий, тому розглянемо популярні засоби.

Яке сечогінний засіб краще для схуднення:

1. Настій кореня лопуха. Візьміть 1 ч. Ложку трави і залийте її 0,5 л окропу. Залиште настоюватися на ніч, а потім, процідіть, розділіть на порції і пийте протягом дня.
2. ефективний збір. Змішайте по 20 г сени, петрушки, кульбаби і кропиви, а ще покладіть по 10 г м`яти і італійського кропу. Перемішайте, візьміть 1 ч. Ложку збору і залийте 1 ст. окропу. Вживайте протягом дня і поступово доведіть дозу до трьох склянок, а потім, знову зменшіть кількість.
3. сечогінні чаї. Допомагає вивести зайву рідину зелений чай, а також напій, приготований з імбиром або фенхелем.

Відео: Сечогінні Засоби Для Схуднення У домашніх умовах

Відео: Сечогінні засоби для схуднення

Відео: Відео йоги для схуднення | Засіб для схуднення в домашніх умовах

Відео: Сечогінна засіб для схуднення назви