Сечогінні трави для схуднення

У трав і аптечних препаратів сучасної медицини є як мінімум одна спільна риса - при безконтрольному прийомі обидва засоби можуть викликати незворотні зміни в організмі. Сьогодні ми поговоримо про перспективу приймати сечогінні трави для схуднення - про те, у що вам обійдеться приємний показник на вагах.

трави

У будь-якій аптеці вільно, без рецептів, ви можете придбати як трави, так і збори для відварів з трав для схуднення. Класичні представники цієї категорії трав:

листя смородини;
листя брусниці;
плодоніжки черешень;
лавровий лист;
цикорій;
фенхель;
м`ята;
кропива.

Ці трави можна перераховувати ще довго, в них не бракує.

Шкода: нирки

Коли ви наважуєтеся на сечогінний схуднення, перше, про що треба задуматися, так це про свої нирки. Якщо у вас коли-небудь були неполадки з нирками, що не вдавайтеся до прийому сечогінних трав для схуднення. Виведення такої кількості рідини посадить і здорові нирки.

Шкода: зневоднення і авітаміноз

Навіть якщо під час виведення рідини ви будете багато пити (ну, дуже багато), ви все одно піддаєте свій організм чищенні від усього, що розчинено у воді - а це, в основному, вітаміни. Втратите рідина, вага зменшиться, а жир залишиться, а єдине чого ви дійсно позбудетеся - це вітамінно-мінеральний баланс.

користь

Не будемо заперечувати, трави для схуднення корисні, але тільки при наявності знань в фітотерапії і здоровому глузді. Ви не повинні за власним велінням призначати собі сечогінний курс, це допустимо при дуже сильних набряках, при гіпертонії і на останньому триместрі вагітності. Тільки при доцільному призначення вони дійсно будуть корисними і цілющими.

Сечогінні трави можна використовувати в схудненні, однак, не покладаючи на них основних надій. А подобається вам це, чи ні, головними помічниками худнуть були, є і будуть спорт і здорове харчування.