Футболка для схуднення

Правильно роблять ті, хто, збираючись скинути пару-трійку кілограм зайвої ваги, вдаються до корекції харчування і спорту. Це єдино правильний з усіх можливих способів схуднути, проте і його ефективність можна підвищити. Як і яку роль в цьому процесі відіграє футболка для схуднення, буде розказано в цій статті.

Спеціальний одяг для схуднення

Йдеться про всілякі майках, бриджах, шортах, футболках і поясах, тканину яких складається з двох шарів. Верхній перешкоджає доступу до тіла повітря і стимулює потовиділення, а другий забезпечує вбирання вологи. Таким чином порушується процес терморегуляції, людина сильно потіє і за рахунок цього втрачає вагу. До найпопулярніших моделей відноситься футболка для схуднення hot Shapers, яка за запевненням виробників дозволяє худнути пасивно без виснажливих дієт і спортивних вправ.

Однак судячи з численних відгуків в інтернеті, домогтися гарних результатів, лежачи в неопренової футболці для схуднення на дивані, неможливо. Адже ефект схуднення полягає у виведенні рідини з організму, а заповнивши її недолік, можна легко повернутися до свого початкового вазі. Не варто вірити обіцянкам виробників, які запевняють, що жіночі футболки для схуднення здатні розщеплювати жир і відновлювати нормальний метаболізм. Останніх двох пунктів можна досягти тільки за умови коригування свого раціону і збільшення рухової активності. А зрушивши з мертвої точки процес схуднення можна прискорити, тренуючись в неопренової одязі, але сильно зловживати її носінням не можна, інакше можливе зневоднення організму. Носити футболку можна не більше 40 хвилин в день, надягаючи тільки для занять.