Оцтове обгортання для схуднення

Звичайно, ми всі мріємо про ідеально струнку фігуру, але бажаємо докласти до цього мінімум зусиль. Що ж робити, якщо миль про дієти і виснажливих тренуваннях душу ніяк не гріє? Спробувати для схуднення оцтове обгортання! Адже не дарма фахівці запевняють, що таким чином за 1 сеанс скидається 1-3 кг. Також обгортання яблучним оцтом допоможе впоратися з целлюлітом.Многіе сумніваються в дієвості обгортань для схуднення з оцтом. І, як показує практика, дарма, при правильному проведенні процедури, позитивний результат забезпечений. Ефект від оцтового обгортання часто порівнюють з ефектом від сауни. Оцет розширює капіляри і сприяє розчиненню жирових відкладень і покращує кровотік. Зайва рідина виводиться разом з потом, а ми отримуємо постройневшей тіло і пружну шкіру.

Єдино що, це варто підготуватися до «чудесному» аромату, яке неодмінно поширитися по всьому будинку. Але ж краса вимагає жертв, чи не так? Отже, вперед на зустріч до яблучного оцту і обгортання для схуднення, які неодмінно подарують нам бажані форми.

Як робити оцтове обгортання для схуднення?

Як вже говорилося, для даного обгортання краще брати яблучний оцет, підійде і винний, головна умова - він повинен бути натуральним. Приготувати суміш для обгортання просто, достатньо змішати воду і 6% оцет (якщо оцет 3%, нічого змішувати не треба) в пропорції 1: 1. У цій суміші змочують простирадло, в яку обертаємося цілком. На цьому етапі без помічника не обійтися, бо наступним пунктом буде обгортання поліетиленовою плівкою і укладання під ковдру. У цьому стані - з ковдрою, подоткнуть з усіх боків (повітря до тіла надходити не повинен), потрібно провести годину або півтора. Можливо, в перші 15-20 хвилин буде відчуватися легкий холод, але він зміниться відчуттям тепла, більш того почнеться активне потовиділення. Після процедури приймаємо душ і зволожує шкіру. Повторювати таке обгортання потрібно не частіше ніж через 2 дні.

Потрібно пам`ятати, що такий тип обгортання підходить не всім, наприклад, людям із захворюваннями серцево-судинної системи або при подразненнях на шкірі, оцтове обгортання робити не можна. Ще раз, хочеться нагадати, що оцет потрібно брати тільки натуральний - синтетичний може викликати сильне отруєння.

Оцтові обгортання від целюліту

Антицелюлітне обгортання. Готуємо суміш 6% яблучного оцту і води в пропорції 1: 1. Змочуємо в цьому складі бинти або тканину, яку будемо накладати на проблемні зони. Обертаємо місця, що хочемо підкоригувати тканиною, змоченою в розчині оцту, і поверх закриваємо все поліетиленовою плівкою. Але і цього недостатньо, потрібно надіти теплі речі і сховатися вовняною ковдрою. Лежимо в такому стані хвилин 30-40, після чого приймаємо теплий душ і змащуємо шкіру зволожуючим кремом або молочком. Хороший результат досягається вже після другої процедури. Повторювати обгортання можна через кожні 2 дні. Курс процедур зазвичай становить 10-12 процедур.
Медово-оцтове обгортання. 200 грам натурального меду змішуємо з 2 столовими ложками 3% яблучного оцту. Наносимо масу на проблемні зони, обертаємося в поліетиленову плівку і утеплюють. На 20-30 хвилин залишаємо суміш діяти на наш целюліт, а після приймаємо теплий душ. Далі шкіру непогано було б зволожити за допомогою лосьйону або крему, не обов`язково антицелюлітного. Це обгортання не тільки стимулює кровообіг і лімфоток, але і дбайливо ставиться до шкіри (звичайно, в разі відсутності алергії на мед), не пересушує її. Курс становить 10-15 процедур, кожна з яких проводиться 2 рази в тиждень.