Базилік - корисні властивості

Багатьом базилік знаком як кулінарної приправи. Дійсно, завдяки своєму неповторному аромату (варто відзначити, що різновидів базиліка існує кілька десятків, і кожен з них має власний унікальний запах) базилік активно використовується в кулінарії в якості приправи і складовою салатів.

Напевно багато шанувальників цього смачного і володіє приємним ароматом рослини навіть не здогадуються, які насправді корисні властивості має базилік і як він може використовуватися в народній медицині. Це - унікальна рослина, і як отримати з нього користь на все сто, розповімо в цій статті.

Корисні властивості базиліка

Народна медицина про корисні властивості базиліка дізналася вже досить давно, тому сьогодні активно використовує цю рослину для лікування багатьох хвороб. Всі різновиди рослини відрізняються багатющим хімічним складом, що й обумовлює корисні властивості базиліка фіолетового. У кожному листочку цієї рослини міститься дуже багато корисних речовин і мікроелементів, таких, наприклад, як ефірні масла, фітонциди, аскорбінова кислота. І це все - лише мініатюрна частину списку.

Окремо хотілося б виділити основні корисні властивості, які має базилік, і якими ефектами володіє рослина:

• антисептичний;
• протизапальний;
• загоює.

Крім усього іншого, базилік можна вважати відмінним спазмолитиком - він дуже швидко і ефективно знімає спазми м`язів і внутрішніх органів. Нерідко ліки на основі базиліка використовуються в якості засобів від здуття живота і метеоризму.

Унікальні властивості базиліка дозволяють рослині благотворно впливати на нервову систему організму і імунітет. Регулярне вживання базиліка (і як лікарський препарат, і в якості смачної приправи і добавки до раціону) призводить організм в тонус і перешкоджає виникненню ряду хвороб.

Базилік має такі властивості, які дозволяють використовувати настойки на його основі навіть як засіб для лікування порожнини рота. А додавши трохи базилікового чаю в ванну, модно розслабитися і відпочити по-справжньому.

Основні способи використання базиліка

Звичайно ж, найвідоміший спосіб використання базиліка - вживання його в їжу. Страви з додаванням сушеного або свіжого базиліка - свого роду приємне ліки. До речі, страви з базиліком підходять навіть тим, хто переживає про свою фігуру: в ста грамах рослини міститься мінімум калорій (27 ккал, якщо точніше).

Дуже корисна базилікового настоянка від кашлю, а відвар на основі рослини врятує від нежиті і захворювань очей. Сік базиліка лимонного має корисні властивості, поліпшують травлення і мікрофлору кишечника.

Нерідко базилік навіть використовується як жарознижуючий засіб. Справа в тому, що рослина має противірусними і бактерицидними властивостями, це і дозволяє базиліку надійно розправлятися з гострими респіраторними захворюваннями.

Базилік - корисні властивості і протипоказання

Крім того, що базилік може рятувати від негативного впливу радіації і служити відмінним засобом, що запобігає виникненню ракових пухлин, він також має низку протипоказань (як, загалом-то, і будь-яке інше ліки):

1. Оскільки базилік тонізує організм, людям, що страждають від проблем з серцево-судинною системою, вживати його у великих кількостях не рекомендується.
2. Надмірне вживання базиліка може стати причиною отруєння - у всьому слід знати міру.
3. Незважаючи на численні характеризують, саме через своїх властивостей і активного впливу базилік як лікувальна рослина протипоказано вагітним жінкам і годуючим матерям.
4. Не слід захоплюватися базиліком діабетикам і гіпотонікам.

Відео: Базилік - корисні властивості

Відео: Базилік - Корисні і небезпечні властивості базиліка.