Тибетська медицина - очищення організму
Зараз люди для лікування захворювань і просто для підтримки здоров`я все рідше вдаються до використання лікарських засобів, віддаючи перевагу над ними домашні способи. Тибетська медицина очищення організму набирає велику популярність завдяки дієвим рецептами, що складається з натуральних продуктів, які часом допомагають краще найефективніших препаратів.
Рецепти тибетської медицини
Таємниці тибетської медицини засновані на дотриманні правильного харчування, поміркованості в поведінці і постійної тренуванні тіла. Що стосується харчування, то для довгого життя без хвороб рекомендується слідувати таким правилам:
- Збагачення раціону рослинною їжею, яка повинна складати близько 60% від всього меню;
- Відмова від м`яса, вживання молочних продуктів і риби допускається;
- Раз на сім днів потрібно відмовлятися від їжі, приймаючи тільки воду.
Один з ефективних методів очищення організму від токсинів, продуктів обміну і боротьби з надмірною вагою заснований на вживанні рисової каші, приготовленої особливим чином:
- Береться круглий рис (число столових ложок повинна дорівнювати кількості років) і ввечері заливається кип`яченою водою.
- Вранці всю воду зливають, набирають ложку рису і варять протягом трьох хвилин, решта ставлять назад в холодильник.
- Потім кашу з`їдають натщесерце без використання масла, солі та інших добавок.
Приймати їжу дозволяється через годину. Очищення триває до тих пір, поки весь рис не буде з`їдений.
Лікування часником в тибетській медицині
Часник відомий своєю здатністю виводити токсини, прискорювати процес обміну речовин. Вже через тиждень можна помітити приплив бадьорості, підняття тонусу і значне поліпшення самопочуття. Готують очищуючий засіб таким чином:
- 400 грамів часнику заливають соком лимона (24 штуки).
- Склад поміщають в скляну ємність і пов`язують марлею.
- Відправляють настій в холодильник.
Приймають після трапези. Засіб збовтують, беруть ложку (чайну) і розводять кип`яченою водою (склянка).
Тибетська медицина для очищення судин
Ця процедура допоможе нормалізувати кровообіг, підвищити еластичність судин, запобігти розвитку патологій серцевого м`яза і судин:
- ромашку, безсмертник, звіробій, нирки берези (всього сто грамів) перемелюють.
- У ємність наливають окріп (півлітра) і всипають суміш трав (ст. Ложку), залишають на півгодини.
- Склад відфільтровують, додають в нього мед (ст. Ложку) і п`ють перед сном по склянці.
- Залишок п`ють вранці натщесерце, попередньо підігрів.
Лікування продовжують, поки не закінчаться трави. Повторюють курс не раніше, ніж через п`ять років.