Як швидко позбавитися від похмілля?
Ранок після весело проведеного вечора рідко буває добрим, особливо коли напередодні випито багато алкоголю. Ситуація ускладнюється, якщо потрібно терміново привести себе в порядок і знайти метод, як швидко позбутися від похмілля. Найвідоміший і простий спосіб - випити ще трохи спиртного, але така радикальна міра підходить не всім, особливо жінкам.
Медикаментозні способи позбутися від похмілля
Фармацевтична промисловість пропонує безліч препаратів, призначених для полегшення похмільного синдрому і навіть усунення неприємного запаху з рота (перегару). Серед них найпопулярніші:
- Алко-Буфер;
- ДрінкOff;
- Алька-Прим;
- Вега +;
- Зорекс;
- Встань-ка;
- Алка-Зельтцер;
- Доктор Похмелін;
- Медихронал;
- Алкоклін;
- Зеналк;
- Лімонтар;
- Бізон;
- Антипохмелин;
- Гутен Морген;
- Піель-Алко;
- Коррда;
- Security Feel Better.
Для полегшення характерних симптомів (нудота, головний біль, спазми м`язів) рекомендується приймати такі ліки:
- аспірин;
- парацетамол;
- Ібупром, Ібупрофен;
- пенталгін;
- цитрамон;
- Ентеросгель або інші сорбенти (активоване, біле вугілля, полісорб);
- Аспаркам (Панангин);
- Бурштинова кислота;
- гліцин;
- Глутаргін;
- Магнесол;
- Гепа-Мерц;
- Магнію діаспорал;
- Персен.
Як позбутися від похмілля вранці?
Якщо ви не в змозі відвідати аптеку і нікому сходити за медикаментами, можна спробувати кілька простих, але дієвих рецептів з народної медицини:
- розсіл (добре відновлює електролітний баланс і запобігає зневодненню);
- необроблені термічно мигдальні горіхи (близько 6 штук);
- масло енотери (2 чайних ложки);
- томатний сік;
- яблука (їсти натщесерце);
- чашка чаю з свіжовичавленим соком одного лимона або лайма;
- свіже листя м`яти (повільно розжовувати);
- банан, подрібнений в блендері з невеликою кількістю молока, льоду і 1 чайною ложкою меду;
- курячий бульйон, щі, супи з квашеною капустою, салат з помідорами, холодець;
- жовток курячого яйця (сирий), змішаний зі склянкою томатного соку;
- вода зі спиртовою настоянкою перцевої м`яти (в співвідношенні 10 до 1 відповідно);
- квас;
- гаряча ванна з ефірними маслами будь-яких цитрусів;
- насіння кмину (розжувати чверть чайної ложки і проковтнути);
- мацоні (кисломолочний напій);
- вівсяний кисіль;
- хурма;
- екстракт розторопші (у вигляді відвару або подрібнених плодів);
- настій пиретрума дівочого;
- Імбирний чай.
Також народна медицина говорить, що будь-яка людина позбудеться будинку як від сильного похмілля, так і від легкого синдрому, якщо буде дотримуватися 3 основних правила:
- Досить спати.
- Пити багато чистої води.
- Є їжу з вмістом рослинних волокон (клітковини).
Ці нескладні поради сприяють нормалізації обмінних процесів, відновленню водно-сольового балансу і поліпшенню роботи травної системи.
Кращий спосіб позбутися від похмілля
Найбільш дієва методика усунення описуваного стану - внутрішньовеннаінфузія. Вона застосовується, як правило, лікарями бригади невідкладної допомоги при запої, але крапельниця є найшвидшим способом позбутися від похмілля. Її дія грунтується на очищенні крові від токсинів, виділилися при розпаді алкоголю, в результаті чого самопочуття різко поліпшується. Зазвичай ставлять інфузії з фізіологічним розчином і глюкозою. Ці рідини ефективно знижують концентрацію спирту в крові, заповнюють дефіцит води в судинному руслі, розширюють судини.
Якщо використовувати крапельницю немає можливості, можна зробити клізму і очистити шлунок. У першому випадку застосовується сифонний метод, процедура виконується 3-4 рази поспіль до чистої води з кишечника. Другий метод полягає в тому, щоб випити близько 1 л рідини, а потім викликати блювоту. Зазначені способи досить неприємні, але дозволяють позбутися від похмілля протягом години.