Що не можна робити вагітним на ранніх термінах?

Вагітність - відповідальний етап в житті жінки. Що можна робити вагітним, а що не можна, повинен визначити і розповісти майбутній мамі лікар-гінеколог. У нашій статті ми з`ясуємо, що не можна робити вагітним у першому триместрі.

Коригуємо спосіб життя

Отже, завтрашнім мамам слід залишити шкідливі звички - пити, курити, зловживати кофеїном.

Що ще категорично не можна робити вагітним? На ранніх термінах необхідно відмовитися від продуктів, які можуть викликати алергію - адже вона потім може з`явитися і у дитини. В першу чергу це цитрусові, шоколад, полуниця. Звичайно ж, виключати їх повністю зі свого раціону не потрібно - обмежте їх вживання до мінімуму.

У першому триместрі не слід фарбувати волосся засобами з високим вмістом аміаку - він проникає в кров і шкодить здоров`ю мами і її малюка. Не можна також користуватися аерозолями, наприклад, лаком для волосся, тому що, потрапляючи в легені, вони завдають шкоди жіночому організму і крохе.Отвечая на питання, що не можна робити вагітним на ранніх термінах, звернемо увагу на водні процедури. Висока температура води для ванни або душу є протипоказанням під час вагітності. З цієї причини жінкам не можна відвідувати сауну, лазню, солярій, СПА-процедури.

Ванну приймати можна за умов, якщо:

• жінка добре себе почуває;
• вода помірної температури;
• під час прийому ванни не використовуються ароматичні масла, які можуть викликати алергію, підвищують тонус матки (масло ялівцю, кориці, кедра, кипариса, базиліка та ін.);
• жінка не занурюється у ванну повністю.

На ранньому терміні не можна піднімати тяжкості і ретельно займатися спортом. Необхідно замінити важкі фізичні навантаження на легкі вправи, прибирання по будинку.

Відповідально потрібно ставитися до вживання лікарських препаратів. Багато ліків категорично протипоказані жінкам на початку вагітності, коли тільки формується плацента і органи ембріона.

Слід обережно користуватися косметикою. Бажано користуватися засобами зі спеціальних серій для майбутніх мам.

Народні прикмети: що не можна робити вагітним?

Багато жінок, особливо під час вагітності, забобонні. Але деякі прикмети не позбавлені сенсу, і їх можна пояснити. Наприклад, в народі вважається, що майбутнім мамам не можна гладити кішок. Дійсно, це домашня тварина може стати причиною зараження токсоплазмозом. Але якщо жінка після спілкування з кішкою помиє руки, то їй нічого не загрожує.

Існують і інші прикмети, які вказують на те, що не можна робити вагітним. Наприклад, заборонено сидіти жінці, закинувши нога на ногу. І причина не в тому, що дитина народиться клишавим, а в тому, що у мами порушується кровообіг нижніх кінцівок і може виникнути варикозне розширення вен. Необхідно задовольняти всі забаганки вагітних в харчуванні - це ще одна поширена народна думка. І воно має логічне пояснення: організм жінки підказує, які саме корисні речовини необхідні їй і її дитині. Відповідно, краще слідувати цим підказкам і задовольняти гастрономічні бажання майбутньої мами.

Народне повір`я говорить, що якщо вагітна жінка їсть багато червоних плодів, то дитина буде рум`яним. Швидше за все, це правда - червоні ягоди можуть викликати діатез у новонародженого.

Більшість народних прикмет з приводу того, що не можна робити на ранніх термінах вагітності, можна вважати забобонами. Наприклад, вважається, що небажано стригти волосся і заздалегідь купувати дитячі речі. Насправді, жінка навіть під час вагітності повинна за собою доглядати. А в цей період стан волосся різко погіршується, тому мамі, навпаки, слід частіше підстригати кінчики волосся, щоб виглядати акуратною. Та й підготуватися до появи довгоочікуваного дитини (купити коляску, ліжечко, дитячий одяг і т.д.) слід заздалегідь.

Таким чином, ми відповіли на питання, що не можна вагітним в першому триместрі. Хочемо нагадати, що в статті описані лише загальні рекомендації. Ранній період вагітності у жінок протікає по-різному. Тому майбутній мамі слід особисто дізнатися у лікаря, що їй можна на цьому терміні, а що ні.