Як відучити дитину від нічних годувань?

«Як відучити дитину від нічних годувань?» - рано чи пізно кожна мама задається цим питанням. Малюк, на відміну від матері не втомлюється отримувати молоко і прокидатися вночі йому в задоволення. А у молодих мам бувають різні ситуації, і нічні годування в певний момент перестають приносити радість.

Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то нічні годування можуть тривати дуже довго. Для штучному вигодовуванні час відвикання наступає раніше, деякі дітки вже в 3 місяці здатні не турбувати своїх мам. Незважаючи на те, в який час молода мама вирішує зайнятися відучення дитину від нічних годувань, їй корисним буде знати деякі прийоми, якими користувалися ще наші прабабусі.

Як відучити дитину їсти вночі?

Існує кілька нескладних методів, як відучити дитину від нічних годувань, які підійдуть і для діток, що харчуються материнським молоком, і для діток, які харчуються сумішами.

Щоб відучити дитину від нічного годування, слід збільшити кількість годувань днем. За денний час малюк повинен отримувати повний обсяг молока, який він зазвичай споживає за добу. Останнє годування на ніч повинно бути щільним.
Дитина часто їсть вночі, коли йому не вистачає материнської уваги днем. Нерідко молоді матусі, зайняті домашніми клопотами, на час забувають про свого малюка. Якщо такі ситуації стають нормою, то малюк починає частіше прокидатися вночі і вимагати груди, або пляшечку з сумішшю. Таким чином, дитина намагається отримати те материнське увагу, якого йому не вистачає днем. Якщо мама рано вийшла на роботу і весь день розлучена з малюком, то така дитина часто і багато їсть вночі.
Якщо малюк лягає спати значно раніше батьків, то мамі, перед тим як лягти спати самій слід розбудити дитину і нагодувати його. В цьому випадку немовля буде довше і спокійніше спати вночі і забезпечить мамі більш тривалий відпочинок. В крайньому випадку, малюк розбудить свою маму на один раз менше вночі.
При відучення дитину від нічних годувань у віці старше року, його можна укладати спати в іншій кімнаті. Найкращий варіант - якщо він почне спати в іншій кімнаті разом зі старшим братом або сестрою. Таким чином увагу малюка відразу перемикається на вивчення нової обстановки і він швидко забуває про нічні годування. Також, з дитиною після року можна поговорити і пояснити, «що молока мало і на ніч вже нічого немає». У цьому віці діти вже сприйнятливі до слів.

Коли дитина перестає їсти вночі?

Кожна дитина індивідуальна і кожного в різному віці приходить час, коли він більше не потребує нічному годуванні. Але, як показує практика, нерідко молодим мама нічні годування набридають раніше, ніж їх дітям. На думку педіатрів, перед тим як відучити дитину від нічних годувань, необхідно створити м`які і плавні умови для малюка. Дитина не повинна страждати від того, що позбавлений нічний порції їжі. Приступати до отучению можна в 5-6 місяців. У цьому віці малюк легко може перенести це позбавлення. Можливо, пару ночей він ще не дасть батькам спокійно спати, але протягом двох тижнів дитина, як правило, відвикає.

Якщо дитина всю ніч смокче груди, то це рідко говорить про те, що він сильно голодний. Як правило, такі малюки не можуть днем задовольнити свої емоційні потреби. Ця проблема може виникнути не тільки у новонародженого, але і у дитини у віці після року. У такій ситуації матері слід налагодити спілкування з дитиною вдень - більше уваги приділяти тілесного контакту, ігор, розмови.