Педагогічний прикорм
У молодих і недосвідчених батьків при догляді за малюком завжди з`являється безліч запитань. Це стосується і його харчування. Коли підходить час для прикорму, педіатр може запропонувати вам різні схеми введення нових продуктів. Серед них мама може підібрати підходящу для себе і своєї дитини. Однією з найпопулярніших методів є так званий педагогічний прикорм, або педпрікорм. Давайте розглянемо його особливості детальніше.
Що таке педагогічний прикорм?
Педагогічним прикормом називають вид прикорму, при якому дитини на грудному вигодовуванні знайомлять з їжею і поведінкою за столом. Мета педагогічного прикорму - не нагодуєш дитину, а виховати природний інтерес до їжі.
Починати годувати з загального столу можна тоді, коли відзначається готовність малюка до випробування нових продуктів, а саме:
- грудничку виповнилося 6 місяців;
- він вже вміє сидіти;
- у дитини спостерігається харчової інтерес;
- у крихти виліз зуб.
Якщо мамі підходить ця схема, необхідно дотримуватися наступних правил педагогічного прикорму:
- Кроха знайомиться з їжею тільки за загальним столом на колінах у мами, а пізніше і за своїм стільчиком.
- Їду готувати окремо для малюка не потрібно. У страви можна додати трохи солі і спецій. Їжу для малюка не подрібнюють до консистенції пюре, а дають з маминої тарілки у вигляді шматочка.
- Малюкові дають спробувати продукти мікродозами - це приблизно стільки їжі, скільки поміщається на кінчику чайної ложки, в розмірі зернятка рису або гречки. Напій для ознайомлення поміщають на дні кружки в обсязі одного ковтка. Згодом кількість їжі за один прийом збільшується. Протягом тижня малюк може ознайомитися з 3 новими продуктами.
- Їду необхідно давати тільки з тарілки або в руку, але не зі столу. Таким чином виховується культура харчування.
- Педагогічний прикорм не повинен заміняти годування маминим молоком. Давати їжу з «дорослого» столу можна до, під час і після грудного вигодовування.
- Мама повинна стимулювати інтерес крихти до їжі. Не варто «загодовують» дитини до відвалу. Краще давати мікродози різних продуктів. Якщо малюк відмовляється, вередує, наполягати не потрібно.
Педпрікорм: за і проти
Подібна методика введення нових продуктів має як позитивні, так і негативні сторони.
До плюсів педагогічного прикорму можна віднести наступні положення:
- малюк знайомиться з харчовими традиціями своєї сім`ї, вчиться поводитися зі столовими приборами;
- крихітка знайомиться з новими продуктами тоді, коли він готовий і бажає їх покуштувати;
- дитина вчиться жувати, ковтати, а його шлунково-травний тракт поступово звикає до перетравлювання складнішою їжі, ніж грудне молоко;
- адаптація до «дорослої» їжі відбувається швидше;
- надалі мамі навряд чи буде знайома така проблема, як поганий апетит у малюка;
- у мами немає необхідності готувати окремо малюкові і витрачати на це час і сили;
- не потрібно купувати банкові пюре, швидкорозчинні каші;
- дитини можна залишити з бабусею, татом на весь день (після 9 місяців).
В цілому, педагогічний прикорм є методом природного привчання дитини до харчування дорослих.
Однак батькам слід враховувати наявні мінуси педагогічного прикорму:
- досить важко виявити продукт, який привів до діареї або алергії;
- Спочатку малюк може давитися шматочками їжі, що, природно, викликає у мами тривогу і страх;
- всій родині доведеться змінити раціон харчування - потрібно виключити смажене, гостре, солоне, копченості.
Вибираючи педагогічний прикорм, мамі слід бути уважніше, якщо її дитина алергік. Якщо мати захворіла на ГРВІ, у неї є каріозний зуб або хронічні захворювання, щоб не заразити малюка, годувати зі своєю тарілки не слід.