Розпорядок дня новонародженого

Розпорядок дня малюка - той режим, згідно з яким він буде жити після виписки з пологового будинку. Ще академік І. К. Павлов довів, що режим є запорукою нормальної фізіології людини. Проте, дотримання режиму з точністю до хвилини не повинно бути основою догляду за малюком. Набагато важливіше вміти визначати, що потрібно дитині в той чи інший момент, вибудовуючи розпорядок його дня по зразковому плану.

Як вважають сучасні педіатри, розпорядок дня новонародженого не повинен бути прив`язаний до поняття суворого режиму - цілком достатньо збудувати щоденний ритм життя. Це означає, що щодня для малюка буде повторюватися певна послідовність дій, час виконання яких визначається не абстрактним режимом, а бажаннями, потребами і можливостями малюка і мами. Так буде легше і мамі, і малюкові. Зовсім не страшно, якщо дитина засне на півгодини пізніше або погуляє раніше звичайного. Головне - не порушувати ритм.

Перші дні новонародженого вдома

Стан новонародженості триває до закінчення першого місяця життя. У цей період, як вважають фізіологи, дитина повинна спати до 4 разів на день. Пробудження його повинно бути спокійним. З найперших днів життя мамі слід закріплювати у крихти звичку прокидатися з гарним настроєм. Після кожного годування і переодягання потрібно знайти час для спокійного неспання дитини, яке може полягати в лежанні в ліжечку або на кріслі-гойдалці, а не тільки на руках у мами.

Укладання дитини має відбуватися після того, як він спить 40-60 хвилин, не більше. Новонародженому цілком вистачає цього часу, щоб втомитися і захотіти спати знову. Зазвичай таким крихтах потрібна допомога при засипанні, яка може полягати в ссанні грудей або соски, закачуванні в колиски. Молодим мамам не варто привчати дитину до закачування на руках, так як ця звичка може закріпитися, і після трьох місяців малюк вже не зможе заснути без заколисування, що перетворить маму в раба. Кожен з 4 денних періодів сну новонародженого повинні тривати приблизно по півтори години. Якщо дитина проспав менше 30 хвилин, то такий сон не пішов йому на користь, і наступний період сну повинен бути збільшений, а період неспання скорочений.

Отже, приблизний розпорядок дня малюка першого місяця життя повинен складатися з наступних блоків:

пробудження;
їжа;
неспання;
масаж;
вкладання;
сон.

Режим годування новонародженого

Годувати новонароджених потрібно тоді, коли вони відчувають голод і дають про це знати матері своїм криком. Раніше лікарі вимагали годувати дітей не частіше, ніж кожні 4 години, проте зараз допускається дотримання вільного (або гнучкого) режиму годування. Важливо зуміти визначити, через який проміжок часу малюк зазвичай відчуває голод, і годувати саме через такі проміжки. Якщо він починає хникати, не варто відразу підбігати до нього і давати груди або пляшечку з сумішшю. Нехай малюк спробує заснути.

Годувати дитину потрібно тільки тоді, коли він буде готовий з`їсти досить багато, щоб насититися, а не маленьку порцію, щоб просто заснути поруч з мамою. Виходить, що головне - не привчити малюка до незначних порцій і занадто коротким інтервалах прийому їжі, так як це негативно позначиться на його сні, а також набирання ваги. режим новонародженої дитини Якщо вас хвилює питання, скільки какає в день новонароджений, то відповідь дуже проста - стільки разів, скільки разів він приймає їжу.

Режим новонародженої дитини - купання

Багато хто вважає, що купати новонародженого кожен день шкідливо. Це ще один пережиток радянського минулого. Будь-якій людині зрозуміло, що купання заспокоює дитину, розслабляє, очищає його шкіру, допомагає здійснювати нормальний теплообмін. Саме тому купати дитину можна кожен день, якщо є така можливість. Ніякої шкоди від цього не буде.