Розчарування в людині

Життя складається не тільки з білих смуг, радісних миттєвостей, щасливих днів. Від розчарування в людині, який був такий дорогий для вас, не застрахований ніхто. І все, що ми можемо зробити в цій ситуації - дозволити собі ображатися, відчувати себе пригнічено або спробувати подолати цей нелегкий період і почати знову жити з посмішкою.

Розчарування в людині з точки зору психології

Розчарування вважається одним з найскладніших життєвих випробувань, здатних витратити всі сили людини. Дане негативно забарвлене почуття має свою симптоматику:

Те, що відкриває двері розчарування, так це тривожний стан. Людина відчуває безпорадність, пригніченість, він чим-небудь стурбований.
Якщо мова йде про розчарування в коханій людині, особистість відчуває не тільки гіркота в душі, а й обурення. В голові в одну мить виникає ряд запитань на кшталт «Чому він так вчинив? Що я неправильно зробила? ».
Багато хто прагне втекти від розчарування замість того, щоб подолати його. Все це відбувається тому, що, здається, воно прийняло таку гостру форму, подолати яку під силу не кожному.
Одним з важливих симптомів розчарування в людині є втрата віри в світле майбутнє.
І, нарешті, гіршим, складним типом прояви цього почуття є вбивство або самогубство.

Як пережити розчарування в людині?

Найчастіше люди розчаровуються в інших тому, як покладали на них якісь надії. Звідси висновок: якщо не хочеться затьмарити свої відносини з близькими, друзями, не варто будувати грандіозні плани, повітряні замки, сподіваючись, що людина буде однієї думки з вами.

Не менш важливим способом подолати розчарування в близькій людині є розмова тет-а-тет з першопричиною цього стану. Рекомендується розповісти йому про свої почуття, спробувавши тим самим відпустити ситуацію.

Ніколи не потрібно шукати сенс усього свого життя в навколишніх вас людей. Знову ж таки розчарування в коханій людині це ті ж надії, яким рано чи пізно, але судилося зруйнуватися. Справжній сенс слід бачити в чомусь неживому, наприклад, в захопленні.

Розчарування можна і потрібно пережити. Для цього не варто будувати плани про помсту кривднику. Потрібно бути вище цього.

Спочатку організму буде важко впоратися з навалилася на нього стресом, а тому психологи настійно рекомендують піти з головою в улюблені справи, роботу. Тільки через кілька тижнів, а може бути і місяців, вдасться оцінити те, що трапилося з найбільшою часткою об`єктивності.