Ігри для розвитку мозку

Для повноцінного розвитку, становлення, та й існування людини, розвиток здібностей головного мозку грає першорядну роль, так як психічні процеси, що виникають в підкірці, безпосередньо пов`язані з усіма життєвими процесами людини від моменту народження. Ця стаття розповість про простих і ефективних вправах ігрового характеру, що сприяють розвитку нашого мозку.

звільнення розуму

Для початку необхідно позбутися від сторонніх думок і зробити, свого роду, очистку. Для цього можна використовувати медитативні техніки і візуалізацію.

Наприклад, таке просте вправу:

Уявіть, що ваш мозок - хмарне небо, де хмари - думки. Потім уявіть вітер, який проганяє хмари до моменту, поки небосхил повністю очиститься і залишиться чисте і ясне блакитне простір.

Праве чи ліве?

Перед виконанням вправ не буде зайвим визначити, яка півкуля у вас розвинене краще. Це можна зробити за допомогою двох міні-тестів, які ми вибрали для цих цілей.

тест №1

Покладіть схрещені руки на грудях і подивіться, яка рука зверху. Якщо ліва - розвинена права півкуля, права - розвинена ліва.

Тест№2

Кого ви бачите на малюнку? Якщо дівчину - розвинена права півкуля, якщо стару - ліве.

Вправи для розвитку мозку

Розвиток правої півкулі мозку, яка відповідає за інтуїцію, музикальність, обробку інформації, отриманої невербальних шляхом, уяву, фантазію, емоції, чуттєвість і багато іншого, важливий момент для повноцінного і гармонійного розвитку людини в цілому. Саме тому ми пропонуємо ігри, які допомагають розвивати одночасно два півкулі:

"Вухо-ніс". Правою рукою берете себе за кінчик носа, а лівою за праве вухо. За бавовні швидко міняєте положення рук - лівою беретеся за кінчик носа, а правою за ліве вухо. Повторюйте вправу до тих пір, поки не доведете його виконання до автоматизму.
"Малювання". Берете в кожну руку по олівця і малюєте одночасно, наприклад, правою рукою квадрат, а лівою коло. Кожен раз міняйте фігури на свій розсуд.
зашифрований текст. Прочитайте текст:

"94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗИ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНИ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩN3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Е70 6ИЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Е70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Е70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМИ84ЯСЬ 06 Е70М. Г0Р9NСЬ. ЛNШЬ 0ПР393Л3ННИ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Е70. "

Відповідь можна подивитися в кінці статті.

"Гра кольору". Спробуйте максимально швидко і без запинки назвати кольори, якими написані слова:

До класичних методів розвитку мозку можна віднести шахи, шашки, різні головоломки, ребуси і шаради, кубик Рубіка, кросворди, судоку тощо.

Книги для розвитку мозку

Відомо, що читання максимально розвиває здатності нашого мозку, такі як: уява, пам`ять, увага та ін. Пропонуємо ознайомитися зі списком книг, які спрямовані на розвиток і вдосконалення наявних показників:

Р. Грін "Сила мозку. Супертренінг мозку за 4 тижні".
Д Гамон "Застав свій моз працювати на всі 100%".
к. Ларосн "Наука розвитку свідомості і мозку".
А. Могутній "Супертренінг IQ і пам`яті, щоб жити 100 років. Книга-тренажер для вашого мозку".
Школа Еварда де Боно "Тренування мозку для генерації золотих ідей".
С. Рождер "Розвиток мозку. Як читати швидше, запам`ятовувати більше і досягати цілей".

Відповідь на вправу №3:

"Дане повідомлення показує, які дивні речі може робити наш розум! Вражаючі речі! Спочатку це було важко, але зараз на цьому рядку ваш розум читає це автоматично, не замислюючись про це. Пишайся, лише певні люди можуть прочитати це ".