Плоди шипшини - лікувальні властивості і протипоказання

Плоди шипшини відомі кожному. Вони широко застосовуються в народній медицині, а також з них можна приготувати просто смачний і тонізуючий напій. Розглянемо, якими лікувальними властивостями володіють плоди шипшини, і які протипоказання можуть бути до вживання цього, безсумнівно, корисного продукту.

Корисні властивості плодів шипшини

В першу чергу шипшина цінний високим вмістом вітаміну С: від 4 до 14%, що в 7-10 разів більше, ніж в ягодах чорної смородини, і майже в 40 разів більше, ніж в лимонах.

Крім того, в шипшині містяться:

• вітаміни групи В (В1, В2, В6);
• вітамін Е;
• вітамін Р (до 9%)
• каротин;
• флавоноїди;
• дубильні речовини;
• солі калію, магнію, кальцію, а також молібден, залізо, нікель, натрій та інші мікроелементи;
• органічні кислоти (лимонна, яблучна, лінолева, ліноленова, олеїнова, пальмітинова, стеаринова);
• цукру (фруктоза, глюкоза, сахароза, ксилоза);
• пектини.

Завдяки такому складу, шипшина незамінний в боротьбі з авитаминозами, для зміцнення імунітету та профілактики респіраторно-вірусних захворювань, як загальнозміцнюючий, що нормалізує обмін речовин і тонізуючий засіб.

Крім цього, завдяки своїм лікувальним властивостям, плоди шипшини в народній медицині використовуються:

• як антиоксидант (для виведення з організму шлаків і токсинів);
• при лікуванні залізодефіцитної анемії і для нормалізації складу крові;
• для лікування запальних захворювань нирок і сечового міхура;
• при тривалому вживанні відвар шипшини сприяє розчиненню каменів у нирках;
• як жовчогінний засіб при холециститах, гепатитах і холангитах;
• при хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
• для відновлення еластичності судин, при лікуванні атеросклерозу і інших судинних захворювань;
• для прискорення зрощення кісток після переломів.

Плоди шипшини - протипоказання

Незважаючи на всі корисні властивості, існує і ряд серйозних протипоказань до вживання відвару або інших препаратів на основі плодів шипшини:

1. Гастрити з підвищеною кислотністю шлункового соку і виразка шлунка. Високий вміст вітаміну С і органічних кислот може призвести до погіршення стану, появи печії, здуття живота, болю та інших симптомів.
2. Тромбофлебіти, ендокардити, серцева недостатність, так як шипшина впливає на згортання крові.
3. Відвар шипшини може викликати зниження артеріального тиску, тому при схильності до гіпотонії вживати його слід з обережністю.
4. Крім того, проявляти обережність при застосуванні відвару шипшини потрібно людям, схильним до алергій, при наявності бронхіальної астми, а також мають дерматологічні проблеми (почервоніння, висипки, екземи) невстановленого походження.

Через високий вміст вітамінів та інших біологічно активних речовин препарати на основі плодів шипшини можна приймати в необмежених кількостях, так як це може привести до деяких неприємних наслідків.

Так, можливо:

• розвиток гіпервітамінозу і поява алергічних реакцій;
• негативний вплив на роботу печінки, аж до появи неінфекційної жовтяниці;
• пошкодження зубної емалі через високу кислотність відвару шипшини (цього легко уникнути, якщо після вживання напою обполіскувати рот, чистити зуби і по можливості пити відвар через соломинку).

Зазвичай шипшина заварюють з розрахунку 4 столові ложки на літр води, і для підтримки імунітету та профілактики авітамінозу досить 1 склянки такого напою в день. У лікувальних цілях можливо вживання до 1-1,5 літрів відвару в день, але тільки курсами не довше ніж 2-3 тижнів.

Відео: Шипшина корисні властивості протипоказання