втрата апетиту

Людина повинна постійно харчуватися, тому після того, як переварить то, що він вже з`їв, починає відчувати почуття голоду. Таким чином організм повідомляє, що потрібно знову поїсти. У цьому випадку люди їдять з великим апетитом. Але що означає стан, коли їсти зовсім не хочеться? Це ознака хвороби або просто тимчасове явище?

Причини відсутності апетиту

Втрата апетиту - це стан, при якому ви протягом дня не відчуваєте бажання поїсти, а якщо і робите це, то не тому, що хочете, а через те, що треба.

Основні причини втрати апетиту:

На нервовому грунті як результат сильних переживань або серйозного потрясіння, які найчастіше пов`язані з проблемами в особистому житті і неприємностями в родині.
Через прийому деяких лікарських препаратів, наприклад, антибіотиків, знеболювальних, ліків від застуди та нежитю, що містять наперстянки і фенілпропаноламін, протисудомних, від цукрового діабету, пухлин, серцевих і астматичних симптомів.
Неправильна організація харчування, вживання занадто калорійною (навіть можна сказати жирної) їжі з фаст-фудів або наявність постійних перекусів (печива, цукерки, пиріжки).
Вагітність.
Вживання наркотичних засобів.

Більш серйозними причинами можуть бути різні захворювання, наприклад:

анемія;
рак;
гепатит та інші хвороби печінки;
туберкульоз;
хвороби шлунково-кишкового тракту;
хвороби нирок і серця;
порушення в роботі щитовидної залози;
проблеми судинної системи.

Втрата апетиту може бути короткочасною і постійною. У першому випадку вона виникає через несприятливе нервового стану (стрес, депресія) Або неправильного режиму харчування. І проходить після виправлення життєвої ситуації і перегляду того, як, коли і чим ви харчуєтеся. Зазвичай в такому випадку особливого впливу на стан здоров`я не відбувається.

Що робити при втраті апетиту?

Привести до погіршення загального стану (слабкість і нудота) може надто тривала втрата апетиту через наявність втрата апетиту причини якогось захворювання з перерахованих вище або постійного прийому ліків. В цьому випадку необхідно обов`язково стежити за тим, щоб людина повноцінно харчувався, навіть якщо він не хоче.

Добрими засобами для стимуляції апетиту є свіжовичавлені соки, трав`яні відвари (з меліси, ромашки, м`яти перцевої, кропу), чай з імбирного кореня.

Не варто відмахуватися від проблеми втрати апетиту або вважати, що це стан саме пройде, так як дане явище може служити симптомом захворювання, про наявність якого ви не здогадуєтесь. Тому, якщо апетит не спадає і після коригування режиму харчування і позбавлення від несприятливої психологічної ситуації, слід звернутися до лікаря для ретельного обстеження.