Кліф дайвінг

Що таке кліф-дайвінг?

Кліф дайвінг - вид спорту, в якому спортсмени стрибають з високої скелі в воду, виконуючи при цьому, якісь акробатичні елементи. Звідси і назва, кліф (cliff) -скала, дайвінг (dive) - пірнати.

Цей вид спорту надзвичайно красивий і видовищний, тому число його прихильників щорічно зростає. У зв`язку з цим хотілося б розповісти про деякі моменти, пов`язаних з кліф дайвінгом.

Мало кому відомо, що під час виконання стрибка спортсмен відчуває таку ж перевантаження, як і гонщик Формули-1. Точно так же, як і Bugatti Veron, він за дві з половиною секунди набирає швидкість до 100 км / год і за 3-4 метра скидає до нуля. При цьому, дайвери позбавлені будь-якої захисної екіпіровки, а з одягу на них лише плавки.

види дайвінгу

Останнім часом кліф-дайвери виконують стрибки не тільки зі скелі, але і з моста, вертольота або крила літака. Існують також стрибки в воду зі спеціальних платформ, які називаються хай-дайвінг і є попередником кліф дайвінга.Разніца між цими видами є, хоча на перший погляд здається не суттєвою. Справа в тому, що на відміну від хай-дайверів, кліф-дайвери здійснюють стрибки в природних умовах, тому ризик значно зростає. Зміна поривів вітру може зіграти злий жарт зі спортсменом, і будь-яка помилка може виявитися останньою.

Безпека дайвінгу, що припускає стрибки з висоти, як в хай, так і в кліф дайвінг, поняття відносне, тому що будь б то не було пристосувань і спеціального спорядження цими видами спорту не передбачено. Саме тому такі види і відносять до екстремальних.

Правила виконання стрибка

У кліф дайвінг висота для жінок становить 20-23 метра, для чоловіків - 23-28.

Любителі виконують стрибок ногами вниз, без будь-яких трюків.

Більш просунуті сміливці здійснюють стрибок вниз головою.

А ось професіонали, стрибаючи вниз головою, примудряються під час польоту вчинити один або кілька акробатичних елементів.

Одним з найважливіших моментів стрибка є вхід введення (глибина повинна бути не менше 5-ти метрів). Справа в тому, що організм спортсмена відчуває важку навантаження, так як частина тіла вже в воді з істотно зниженою швидкістю, а друга, яка поза водою, все ще у фазі розгону. М`язи повинні забезпечити тілу пряме положення, а це досить складно. Ось чому спортсмени рідко коли роблять більше 10-ти стрибків у день. М`язова втома - один з найлютіших ворогів, що роблять стрибки небезпечними.

Рекорди кліф дайвінгу

Безліч спортсменів прагне завоювати, як офіційний, так і умовний титул, який стане виразом рівня майстерності і дасть можливість спортсмену отримати визнання у цінителів цього екстремального виду спорту.

Хто ж зміг свого часу здивувати і залишити відбиток в історії кліф дайвінгу?

У 1985 році американка Лаки Вардл підкорила висоту 36,8 метрів, яка не під силу багатьом чоловікам-дайверам.

Швейцарець Федерик Вейл при виконанні стрибка з 26-ти метрової висоти зумів зробити подвійне сальто і увійшов в воду головою.

Справжній рекордсмен в цьому виді спорту, чий рекорд так і не змогли побити - швейцарець Олівер Файл. Його висота, з якої він здійснив стрибок - 53,9 метрів.

Серед російських спортсменів в світовому рейтингу міцно закріпилися російські спортсмени Артем Сильченко та простий дитячий лікар Сергій Зотін.

Психологічні особливості кліф дайвінгу

Стрибки з висоти в кліф дайвінг вимагають максимальної концентрації уваги і зосередженості, тому що найменша помилка може стати фатальною.

Крім цього, медики з`ясували, що тільки одна думка про стрибок, коли спортсмен знаходиться на платформі, змушує серце працювати на межі своїх можливостей.

Складність цього виду спорту і його травмонебезпеку роблять кліф дайвінг спортом, в якому кількість професіоналів навряд чи досягає 50-ти по всьому світу. Але не дивлячись на це, щорічно федерація кліф дайвінгу проводить змагання в наймальовничіших і екзотичних місцях планети.