Графік набору ваги при вагітності

Такий параметр, як маса тіла при вагітності, знаходиться під постійним контролем лікарів. Адже за допомогою даного показника можна судити про наявність чи відсутність порушень, наприклад такого, як приховані набряки.

Варто відзначити, що маса тіла майбутньої мами повинна збільшуватися по певним нормам. Згідно з ними і був складений, так званий графік набору ваги при вагітності, в якому чітко відбивається, в який період виношування малюка, і на скільки, жінка повинна набрати вагу.

Як відбувається набір ваги під час вагітності?

Для початку варто відзначити, що, незважаючи на існуючі норми, допустимі відхилення в ту або іншу сторону, тому що кожен жіночий організм індивідуальний і внутрішньоутробний розвиток дітей також відбувається з деякими відмінностями.

При оцінці темпу набору ваги під час вагітності, лікар, в першу чергу враховує початкову вагу вагітної, - нормальний він чи перевищує норму.

Так, виходячи з даних особливостей, майбутня мама за 1 триместр вагітності повинна набрати не більше 1500 г, або ж не більше 800 г, якщо до початку вагітності відзначалася надлишкова маса тіла. Якщо ж жінка для свого зростання при постановці на облік по вагітності мала недостатню вагу, то лікарі допускають набір за перший триместр до 2 кг.

У 2 і 3 триместрах швидкість набору ваги майбутньою мамою різко збільшується. Так, згідно з графіком набору ваги, під час 14-28 тижнів вагітності жінка повинна набрати не більше 4200 г, тобто по 300 г за тиждень.

Таке явище, як зниження ваги на пізніх термінах вагітності, є нормальним. Так окремі майбутні мами відзначають, що за 9 місяць їх маса тіла зменшилася на 1 кг.

Як проводиться оцінка маси тіла у вагітних?

Отримані після зважування вагітної результати, лікарі порівнюють на відповідність їх графіком набору ваги при вагітності, який розраховується по тижнях. При цьому медики використовують спеціальну таблицю, в якій норма збільшення ваги вказана відповідно до індексом маси тіла (ІМТ). Даний параметр легко розрахувати, якщо масу тіла людини в кілограмах розділити на його зростання в метрах, зведений у квадрат.

Відео: Норма збільшення ваги при вагітності

Відео: Збільшення ваги під час вагітності