Набір ваги під час вагітності
Процес набору ваги під час вагітності завжди знаходиться під контролем лікарів. Адже саме цей показник дозволяє дати об`єктивну оцінку розвитку плода і вчасно визначити відставання, якщо таке має місце. Давайте більш детально розповімо про даний показник і зупинимося детально на тому, як повинен відбуватися набір ваги у майбутніх мам по тижнях вагітності під час процесу гестації.
Як змінюється маса тіла у вагітних?
Для початку необхідно нагадати про те, що для отримання точного показника потрібно робити зважування вранці, після відвідування туалету і до першого прийому їжі.
Якщо ж говорити про норму набору ваги під час вагітності, то вона становить 9-14 кг (при двійні 16-21 кг). Така розбіжність обумовлена особливістю статури самої вагітної і також її початковим вагою, тобто до зачаття.
Так, за перший триместр майбутня мама "важчає" не більше ніж на 2 кг. Однак буквально вже з 13-14 тижнів гестації, коли спостерігається початок процесів посиленого зростання сформувалися осьових органів, вагітна додає приблизно по 1 кг щомісяця. Так в середньому за кожну тиждень гестації вага збільшується приблизно на 300 м Починаючи з 7 місяці, щотижнева надбавка у вазі може досягати 400 м
Для того щоб правильно оцінити масу тіла, зіставити набір ваги під час вагітності з нормою, лікарі використовують таблицю. У ній, згідно з наявним індексом маси тіла (ІМТ), виставлено значення, відповідне терміну.
Чим зумовлена зміна маси тіла у вагітних?
Як відомо, основна прибавка доводиться на вагу самого малюка, якого жінка виношує у своїй утробі, - приблизно 3-4 кг. Приблизно стільки ж додають до ваги навколоплідні води, жирові відкладення, збільшена в розмірах матка. Крім того, збільшується і об`єм циркулюючої крові.