Чи можна вагітним березовий сік?

чи можна вагітним березовий сік Березовий сік - надзвичайно корисний і смачний натуральний напій, який нерідко використовується в складі рецептів для приготування різних засобів народної медицини. Він насичує організм величезною кількістю вітамінів і важливих мікроелементів і, до того ж, дуже добре втамовує спрагу, тому безліч людей із задоволенням п`є цей напій, особливо в жарку погоду.

Тим часом, жінкам, незабаром очікують поповнення, слід дуже уважно ставитися до того, що вони споживають, адже деякі продукти і напої можуть негативно відбитися на їх здоров`я і життєдіяльності малюка в материнській утробі. З цієї причини майбутні мами нерідко замислюються, чи можна пити березовий сік при вагітності, і чи здатний він заподіяти шкоду.

Чи можна вагітним пити березовий сік?

Такий унікальний напій, як березовий сік, не тільки можна, а й потрібно пити під час вагітності, оскільки він несе в собі істотну користь для організму майбутньої мами. Тим часом, в деяких випадках, коли у вагітної жінки спостерігається схильність до алергічних реакцій на березовий пилок, вживання такого соку категорично протипоказано.

На щастя, така ситуація зустрічається вкрай рідко, тому більшість дівчат і жінок, які перебувають у щасливому очікуванні материнства, можуть сміливо пити цей смачний напій, не турбуючись про здоров`я і життєдіяльності свого майбутнього малюка.

Чи корисний березовий сік вагітним жінкам?

Користь березового соку при вагітності очевидна, оскільки в його склад входить величезна кількість вітамінів та інших цінних речовин. Зокрема, регулярне вживання цього смачного освіжаючого напою в період очікування нового життя надає наступні корисні дії на організм вагітної жінки:

зміцнює імунітет і очищає кров;
активізує обмін речовин і зменшує прояви токсікоза-
нормалізує артеріальний тиск-
зменшує вираженість набряків і позбавляє від дискомфортних відчуттів в ногах.

чи можна вагітним пити березовий сік Крім того, якщо пити березовий сік в останньому триместрі вагітності, він буде сприяти поліпшенню лактації після пологів і допоможе молодій матусі швидше розлучитися із зайвими кілограмами, набраними за період очікування малюка.

Хоча березовий сік несе в собі очевидну користь для вагітних жінок, при тривалому і частому вживанні він може завдати шкоди. Це пояснюється тим, що цей напій містить велику кількість глюкози, а значить, може сприяти різкому збільшенню рівня цукру в крові майбутньої мами. Саме тому жінкам, які очікують народження сина чи дочки, не слід випивати більше одного літра березового соку на добу.