Дитина 11 місяців - розвиток і харчування

До першого дня народження вашого карапуза залишився ще один місяць, а зміни видно неозброєним оком: з маленького безпорадного грудочки щастя, малюк перетворився в допитливого непосиду, який кожен день радує своїми успіхами батьків. Звичайно, життя малюка ще повністю підпорядкована суворим режимом і пильній батьківського контролю, тому останнім буде не зайвим поцікавитися про особливості розвитку і харчування дитини в 11 місяців.

Фізичний і психічний розвиток дитини в 11-12 місяців

Коли малюкові виповнюється 11 місяців, багато мам і тат зітхають з полегшенням: у минулому залишаються безсонні ночі, нічні годування, багато до цього віку прощаються навіть з пелюшками і підгузниками. Але, як показує практика розслаблятися ще не час, оскільки найцікавіше чекає попереду. Психічний і фізичний розвиток дитини в 11-12 місяців йде повним ходом, тому догляд, харчування та інші моменти, пов`язані з вихованням крихти, повинні залишатися в пріоритеті над усіма іншими нагальними справами батьків. Почнемо з головних досягнень малюка і скорегуємо свою поведінку відповідно до нових вимог:

1. У 11 місяців дитина може самостійно пересуватися по квартирі: повзти, йти з мамою за ручку або тримаючись за опору. Деякі дітки вже роблять свої перші невпевнені, самостійні кроки. Відповідно, завдання дорослих - убезпечити простір, заховати всі небезпечні предмети з поля досяжності малюка, закрити гострі кути і розетки, заблокувати двері.
2. Функції рук малюка з кожним днем удосконалюються. Більш складні рухи дитина робить, граючи іграшками: він без праці будує вежі з кубиків, знімає кільця з пірамідки, гортає книжки. Тому батьки повинні приділити цьому аспекту розвитку належну увагу: різні ігри, які сприяють розвитку дрібної моторики, будуть не тільки цікаві дитині, а й надзвичайно корисні. До речі зараз саме час привчати малюка пити з чашки і тримати ложку.
3. Напевно, багато мам і тат уже мали можливість оцінити акторські здібності свого сина. Так, діти відмінні маніпулятори, вони відчувають найменшу слабину батьків і майстерно використовують плач і крик для досягнення бажаного. Звичайно, такі моменти потрібно припиняти, а й повністю залишати гучне невдоволення малюка без уваги той же не варто. На даному етапі розвитку батькам варто чітко визначитися з основними «не можна», і ні в якому разі не піддаватися на провокації, причому політика «основних можна» має бути єдиною для всіх членів сім`ї.
4. Варто відзначити, що в 11 місяців дітки тонко відчувають настрій оточуючих, особливо батьків, розуміють прохання, щиро радіють похвалі, можуть вимовляти прості слова і склади ( «мама», «тато», «діда», «дай», «ам-ам " і тому подібне). Зараз важливо зберегти емоційну близькість з дитиною, більше хвалити за виконані прохання і успіхи, постійно розмовляти з малюком, проявляти любов і турботу.

Режим і харчування дитини в 11-12 місяців

Меню 11-ти місячної дитини має бути різноманітним. Звичайно, в нього як і раніше має бути включено грудне молоко або суміш. Однак ці продукти вже не є основою раціону, а можуть лише замінити ранкове і вечірнє годування. Режим харчування дитини в 11 місяців залишається п`ятиразовим. На другий сніданок можна запропонувати малюкові кашу, на обід, неодмінно, приготувати суп, овочеве або картопляне пюре, м`ясну парову котлету або фрикадельки. На полуденок краще дати дитині дитячий кефір з печивом і фруктове пюре. Повноцінним і ситним повинен бути і вечеря малюка: каша з овочевим салатом, сир або запіканка, в повній мірі заповнять зростаючі потреби маленького організму. Харчування дитини повинно залишатися дієтичним: ніяких копченостей, екзотичних фруктів, смажених і жирних страв, слід почекати з високоалергенними продуктами.

Зразкове меню дитини в 11 місяців і список дозволених продуктів харчування ви можете подивитися в таблиці, представленої нижче.

Також нагадаємо, що догляд за дитиною 11 місяців має на увазі не тільки збалансоване харчування, також це необхідні для розвитку: організація повноцінного денного сну, прогулянки на свіжому повітрі, водні процедури і, звичайно, якісне дозвілля з розвиваючими іграми та заняттями.