Харчування 8-місячну дитину

Восьмимісячний малюк вчиться пережовувати їжу з невеликими шматочками, а його раціон поповнюється все новими продуктами. Крім того, практично всі діти вже вміють самостійно сидіти, а значить, прийом їжі можна здійснювати на спеціальному стільці, нарівні з дорослими.

Зазвичай дітки старше 8 місяців вже не їдять вночі, а вдень вони харчуються 5 разів через кожні 4 години. У даній статті ми розповімо вам, які продукти необхідно включати в харчування 8-місячну дитину на штучному і природному вигодовуванні, і в якій кількості їх можна давати малюкові.

Раціон харчування 8-місячну дитину

У раціон харчування дитини в 8 місяців до сих пір входить грудне молоко або адаптована молочна суміш другого ступеня. Також малюк в цьому віці вже обов`язково повинен їсти м`ясо, фрукти, овочі і різні каші. При відсутності алергії на молочні продукти малюкові необхідно регулярно давати кефір і сирок.

Після виконання 8 місяців в меню дитини на штучному вигодовуванні вводиться риба. Перевагу краще віддати морським видам, оскільки вони краще засвоюються. Якщо ви готуєте пюре з риби самостійно, використовуйте філейні частини або дуже ретельно видаляйте великі і дрібні кісточки. Для першого знайомства з рибою найкраще підійдуть її нежирні сорти, наприклад, хек або тріска. Крім того, в раціон крихітки можна іноді додавати яєчний жовток.

Якщо ж ваш малюк харчується материнським молочком, знайомство його з рибою краще відкласти на 2-3 місяці. Грудне молоко повністю задовольняє потреби восьмимісячну дитину в кальції, яким багата риба, тому вводити її в прикорм малюка на даному етапі просто безглуздо.

Норми харчування 8-місячну дитину

Приблизні норми харчування 8-місячну дитину ви можете побачити в наступній таблиці:

Для дитини-искусственника приблизно один раз в тиждень, замість м`ясного пюре пропонують рибне.

Відео: Режим дня - дитині 8 місяців - сон, харчування, ігри

Відео: Аліса в 8 місяців: розвиток, харчування, сон і режим дня, що вміє. Nikalisa