Робота з чакрами

Для того, щоб мати хоча б загальні поняття про чакри, давайте стазу уточнимо, що зовнішнє завжди повністю відображає внутрішній. Те, що у нас всередині, то у нас і зовні. А саме наші думки здатні змінювати дійсність, вони матеріальні. Змінюючи хід своїх думок, ми впливаємо на тіло, ми можемо навіть лікувати хвороби. Ви і самі, напевно, не раз помічали, наскільки потужним буває самонавіювання!? З цього можна зробити висновок: для того, щоб бути здоровим і щасливим, фізичних дій недостатньо, потрібно підкріплювати їх думками. Тоді ви станете по-справжньому сильними. Коли ми вчимося йоги, роботі з чакрами, ми вчимося працювати з собою - роблячи фізичні вправи, приділяємо велике значення роботі думки. Людина має сім головних енергетичних центрів, сім чакр. А чакри, в свою чергу, мають сім основних кольорів, сім кольорів веселки. До речі, якщо їх все змішати, вийде білий колір, це цікаво!

Порушення роботи чакр

Для того, щоб заблокувати чакри, потрібно всього лише направити свої думки на заперечення і негативність, що призведе до виснаження енергії, потім болі, а потім і до хвороби. Ви - світло! Діти випромінюють світло тому, що не заперечують світ, вони відкриті! Дозвольте дитині існувати в вашому тілі, перестаньте оцінювати, прийміть же нарешті світ таким, яким він є! А якщо хочете його змінити, поміняти щось навколо - приступайте і творіть! Тільки почніть це зі свого світу, який всередині вас, продовжите це думкою, а закінчите тілом!

Як відновити роботу чакр?

У методиці кундаліні-йога, в роботі з чакрами увага приділяється дихальної техніки, які провокують відновлення роботи чакр і потужного потоку енергії. Мислите позитивно, направляйте думки в потрібне русло, тобто об`єднайте своє тіло і розум. Наприклад, коли ви сказали собі, що будете ходити прямо і рівно, втягнули живіт, але коли забули про це, знову опинилися в колишньому положенні. Контролюйте себе і потік думок. Найважче - це контроль свіх думок. Але коли ви зумієте цього домогтися, вам будуть відкриті багато можливостей. Спілкуйтеся з досвідченими йогами і обмінюйтеся новими відчуттями і досвідом.

Легше освоювати щось нове з кимось в парі і в спілкуванні, але якщо ви поставили мету освоїти роботу своїх чакр поодинці - не відступайте від розпочатого і прагнете до досягнень результатів. Пам`ятайте, ми - є відображенням своїх думок, будьте здорові!