Яблучний оцет в домашніх умовах: 3 кращих рецепта
Дивовижний яблучний оцет багатий величезною кількістю важливих вітамінів і ферментів, які благотворно впливають на систему травлення, серцеву, нервову та інші системи життєдіяльності людини. Продукт використовується повсюдно: в медицині, кулінарії, косметології. Але не весь оцет, придбаний в магазині, може володіти вражаючими цілющими властивостями, а тому люди все частіше прагнуть приготувати яблучний оцет в домашніх умовах, студіюючи інтернет в пошуках кращих рецептів.
Як зробити натуральний оцет?
Існує всього декілька варіантів приготування цінного продукту в домашніх умовах, які вдосконалюються і «підбиваються» кожної господинею під свої смакові переваги. У будь-якому випадку, приготований з любов`ю продукт виходить краще і корисніше, ніж в магазинах.
Рецепт №1. класичний
Для виконання цього рецепта потрібно мінімум інгредієнтів:
- 3 кг якісних (ні в якому разі не китайських!) Яблук;
- кип`ячена вода;
- 300 г цукру (по 100 г на 1 кг яблук);
- багато марлі або подібної тканини для проціджування;
- велику посудину з широким горлом або каструля (дерево, скло, емальований, нержавійку брати не можна).
Порада: хорошого яблучного оцту не вийде з нехорошого сировини, тому вибирати фрукти краще на перевірених ринках або фермерських ярмарках. Прекрасно, якщо є свій продукт. При відборі слід приділяти увагу яблучках, в яких були черв`яки, так як цей продукт 100% не піддавався зайвої хімічній обробці або підгодівлі.
Отже, точна технологія класичного рецепту:
- Оцет починається ... З яблучного сидру! Підготовлену сировину очищається від поразок на шкірці, очищається серцевина.
- Чисті фрукти дрібно-дрібно нарізати, можна використовувати терку або навіть блендер і м`ясорубку. У результаті повинна вийти маса з чіткими шматочками, але схожа на пюре.
- Яблука поміщаються в ємність, далі кладеться цукор. Всі інгредієнти перемішуються і заливаються водою, доведеної до 70 градусів. Води повинно бути стільки, щоб вона «височіла» над яблуками мінімум на 2 см.
- Далі майбутній оцет накривають і прибирають в темне місце, температура в якому постійно не нижче 17 градусів і не піднімається вище 25. Перша стадія бродіння займе 2 тижні. У цей час рідина варто перемішувати мінімум 2 рази на добу, щоб кисень вільно стосувався кожного шматочка пюре.
- Через два тижні оцтову основу проціджують через марлю, ретельно віджимаючи залишки м`якоті.
- Ємність знову накривають ганчіркою і ставлять назад в приміщення. Починається друга стадія готування, в процесі якої яблучний оцет «доходить» до потрібного стану. Займає цей процес у середньому 4 тижні.
- Готовий еліксир набуває прозорий, насичений бурштиновий відтінок, а також чудовий яблучний аромат.
Важливо: посудину з оцтом ні в якому разі не можна закривати залізної, скляної або дерев`яною кришкою, інакше продукт почне гнити, втративши кисню! Підійде для цієї мети звичайна марля, серветка або ганчірочка, яку можна затягнути мотузкою або гумкою, щоб вона не спала і не відкрила доступ бруду або комахою.
Зберігати готовий продукт краще в підготовлених скляних пляшках, щільно закривши кришечками. Ідеальне місце зберігання - холодильник.
Рецепт №2. Оцет з свіжовичавленого соку
Дуже простий рецепт, актуальний для щасливих володарок соковижималок. Або в тому випадку, якщо залишилася велика кількість яблучного соку, який ніде не став в нагоді, а викидати шкода. Складові:
- 1 л натурального соку;
- 100 г натурального меду.
приготування:
- Свіжовичавлений сік наливають в скляний або емальований ємність.
- Додають мед і ретельно все перемішують, щоб ніяких залишків солодкого речовини не було.
- Банку закривають марлею.
- Забирають оцтову основу в темне місце на два місяці. Протягом процесу бродіння продукт на основі соку не вимагає перемішування. Важливе умови для отримання якісного продукту - це свіже повітря. Темне місце повинно обов`язково провітрюватися. Ідеально розміщення ємності десь в тіні кущів у власному саду.
- Після закінчення терміну готовий оцет переливають в пляшки, які не проціджуючи.
- Зберігати можна в холодильнику, якщо дозволяє місце, але можна і в будь-якому іншому приміщенні зі звичайною температурою.
Порада: в процесі приготування оцту з яблучного соку може утворюватися плівка з плісняви. Це нормальна реакція, а не показово того, що продукт зіпсований. Позбавлятися від неї також не потрібно, вона сама розчиниться в готовому еліксир.
Рецепт №3 Мед і дріжджі
Один з найскладніших рецептів, який вимагає великої кількості маніпуляцій, однак яблучний оцет по ньому виходить дивовижним. До складу входять:
- приблизно 800 г підготовлених яблук (очищених);
- 1 л уже кип`яченої води;
- 0,2 кг натурального, найкраще - сибірського, меду;
- 40 г сухого чорного хліба (бородинський без добавок - кращий вибір);
- 20 г сухих дріжджів;
- 100 г цукру.
Порада: при виборі яблук увагу краще приділяти пізнім осіннім сортам, що відрізняється високою солодкістю. Такий фрукт віддає більше ферментів і корисних речовин оцту, а аромат кінцевого продукт виходить особливо яскравим.
Етапи приготування:
- Після того, як яблучка будуть промиті і дрібно нарізані, їх поміщають в широку ємність (кераміка, дерево, скло, все так же, як в рецепті №1).
- Фрукти заливають охолодженою водою, розчиняють в цій масі мед, дріжджі, а також кришать шматочки хліба.
- Накрити ємність можна одним шаром марлі. Якщо є впевненість, що ніякі комахи не потраплять в продукт, можна взагалі не накривати. Зберігається оцет в провітрюваному місці при температурі не більше 30 градусів, але і не менш 20.
- Через 10 днів вся маса, вже злегка Забрідь, віджимається з допомогою марлі. Потрібно видавити якомога більше соку з оцтової основи.
- Отриманий віджимання відправляється в посудину з широким горлом (пляшки або банки, можна взяти графини), додається приблизно 2 ст. л. цукру. Ємність з яблучним оцтом прибирають в тепле містечко і накривають марлею, щільно обв`язуючи шийку.
- Процес приготування триває приблизно 60 днів. Коли оцет набуває світлий і повністю прозорий відтінок, а на денцях судин залишається невеликий осад, то процес приготування можна вважати завершеним.
- Через марлю або паперові фільтри рідина розливають по пляшках. Оцет готовий!
Ідеально підходить саме такий оцет для боротьби з проблемами травлення і зайвої ваги. Існує один корисний і виключно простий рецепт напою, здатного позбавити талію від небажаних сантиметрів всього за кілька тижнів. Головне підходити до нього систематично: на 1 склянку фільтрованої води береться 2 ч. Л. оцту і 1 ч. л. якісного меду. «Зілля» п`ється натщесерце за кілька десятків хвилин перед їжею 2-3 рази на день з метою схуднення, і один раз на добу перед сніданком - із загальною оздоровчою метою.
Отакі от рецепти приготування домашнього яблучного оцту існують. Всі вони досить прості і не вимагають ніяких спеціальних навичок. Хіба що стабільною пам`яті: якщо забути процідити оцет через зазначений час, то він зіпсується і перетвориться в речовину, небезпечну і непридатний для додавання в блюда.