Чим корисний іван-чай?

Іван-чай - багаторічна і висока рослина, що виростає практично на всій території Росії. У народній медицині широко застосовуються листя, квіти і навіть коріння іван-чаю. Відвари і настої, приготовлені з зніту, допомагають побороти багато недуг.

Чим корисний іван-чай?

Користь іван-чаю обумовлена тим, що він у великій кількості містить вітаміни С і В. Причому вітаміну С в рослині в двічі більше, ніж у лимоні. Крім того, кипрей багатий легко засвоєними організмом рослинними білками, дубильними і пектинові речовини, флавоніди і поруч мікроелементів: міддю, залізом, титаном, марганцем, молібденом, бором, калієм, кальцієм, натрієм і літієм.

Корисні властивості іван-чаю (зніту) обумовлені седативним впливом на організм, близьким до валеріани лікарської. Крім того, відвари і настої з зніту мають в`яжучі, протизапальні, обволікаючі, потогінні та антибактеріальні властивості. Корисно приймати кипрей при мігрені, виразці шлунка, захворюваннях серцево-судинної, сечостатевої та нервової систем, гастриті, діареї, коліті і дизентерії.

Фахівці рекомендують пити іван-чай, корисні властивості якого різноманітні, особливо в таких випадках, як порушення обміну речовин, ослаблений імунітеті і зашлакованості організму. Корисні властивості іван-чаю та меду відображаються при ангіні та застудних захворюваннях. Чай необхідно приймати всередину або полоскати приготованим відваром горло.

Іван-чай - це відмінний засіб для зовнішнього застосування з метою позбавлення від ран, забитих місць і виразкових утворень. А кажучи про те, чим може бути корисний іван-чай для жінок, то варто згадати і про те, що його часто додають в різні косметичні засоби - маски, креми і лосьйони для шкіри.

Протипоказання до вживання іван-чаю

Категорично заборонено давати настої і відвари іван-чаю дітям до 6 років. У період вагітності і лактації використовувати цю рослину в лікувальних цілях слід з особливою обережністю і тільки після консультації з лікарем. Крім того, тривале вживання настоїв і відварів іван-чаю може спровокувати проблеми зі шлунком, печінкою і кишечником. Тому після першого місяця використання зніту дуже важливо зробити перерву. Підвищене згортання крові, тромбози, тромбофлебіт, індивідуальна непереносимість - головні протипоказання до вживання відварів і настоїв іван-чаю.

Відео: Іван чай - дізнайтеся чим корисний Іван чай?

Відео: Іван-чай - Російський чай!