Як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах?

Жирові відкладення дуже часто накопичуються в нижній частині обличчя і трохи відвисає вниз. Такий друге підборіддя псує зовнішній вигляд жінок. Позбутися його можна за допомогою різних салонних процедур і пластичної хірургії. Але можна це зробити без операцій, якщо знати, як прибрати друге підборіддя в домашніх умовах.

Гімнастика проти другого підборіддя

Щоб якомога швидше зменшити друге підборіддя в домашніх умовах, можна робити лицьову гімнастику. Це цілий ряд особливих нескладних вправ, які спеціально розроблені для різних м`язів, розташованих в нижній частині обличчя. Якщо регулярно і дійсно сумлінно виконувати їх, то друге підборіддя «піде» всього за 30 днів. Крім цього, вони допоможуть:

поліпшити кровообіг в цій області;
зміцнити м`язи;
зробити шкіру еластичною і неймовірно пружною.

Для боротьби з другим підборіддям в домашніх умовах використовувати можна таку вправу, як «Прогулянка з книжкою». Щоб виконати його, треба поставити на голову важку книгу і ходити так десять хвилин.

Від некрасивого другого підборіддя не залишиться і сліду, якщо ви будете кілька разів на день виконувати вправу «Сильний вантажник». Уявіть, що у вас прикріплений непідйомний вантаж до шиї і нижньої частини обличчя. Спробуйте підняти його, закидаючи назад голову, а потім повільно поверніться в початкове положення.

Як не дивно, але прибрати друге підборіддя будинку вам допоможе вправи з мовою. Висуньте його та спершу намагайтеся доторкнутися їм до носа, а потім дістаньте їм саму нижню частину обличчя. Ще одним легким і ефективним вправою з мовою є "вісімка". Щоб виконати його, потрібно в повітрі мовою «малювати» цифру вісім разів 6-7.

Як прибрати друге підборіддя за допомогою масажу?

Швидко і досить легко прибрати друге підборіддя домашніх умовах допоможе масаж. Це процедура, яка значно покращує кровообіг, завдяки чому активізуються обмінні процеси у всіх клітинах і тканинах і жири розсмоктуються. Щоб зробити масаж підборіддя самостійно, необхідно:

Нанести на шкіру будь-який масажний крем або домашній медовий відвар.
Розгладити підборіддя, рухаючись від його центру по лінії підборіддя до вух і збільшуючи темп.
Масажувати шкіру подушечками пальців постукивающими рухами і несильними пощипування.
Завершити масаж погладжуваннями і нанесенням зволожуючого крему з ліфтінговим ефектом.

Самомасаж допоможе позбутися від другого підборіддя в домашніх умовах, якщо проводити його не менше ніж 2 рази на тиждень приблизно по 25 хвилин.

Маски для боротьби з другим підборіддям

Ви робите масаж і гімнастику, але результат не помітний? Як же тоді прибрати друге підборіддя в домашніх умовах? Вам допоможуть різні косметичні засоби. Їх можна купити, а можна зробити самостійно. Вони збагатять шкіру різними поживними речовинами, активізують вироблення еластину в клітинах і в результаті контур вашого обличчя буде більш рівним і чітким.

Будь-які маски потрібно наносити дуже тонким шаром тільки на всю лінію підборіддя. Зверху їх краще вкутувати марлевою пов`язкою. Щоб досягти хорошого ефекту, все маски від другого підборіддя в домашніх умовах необхідно робити через день.

Найкращими вважаються такі:

дріжджова маска - Змішайте 5 г сухих дріжджів з 50 мл молока (теплого) і залиште в теплому місці хвилин на 30.
Маска з глиною - 15 г косметичної глини (чорної) розведіть водою (теплою).
картопляна маска - зробіть 100 г пюре і поки воно тепле додайте в нього 15 мл молока і 15 г меду.
лимонна маска - 10 мл соку лимона (можна з 5 г цедри) додайте в 250 мл звичайної або мінеральної води. Перед нанесенням розчиніть у воді 10 г солі (краще морської). Лимонний сік при необхідності можна замінити звичайним яблучним оцтом.
Маска з розсолом - Вичавіть кислу капусту і додайте в цей розсіл трохи меду.