Набряки ніг причини

Набряклість ніг - надлишок рідини в нижніх кінцівках. Це дуже поширена проблема, з якою стикаються близько 70% жінок і чоловіків. Все набряки поділяються на види:

• Набряки гідреміческой, пов`язані з накопиченням зайвої рідини при ниркових захворюваннях.
• Кахектіческая набряки, що виникають в результаті виснаження організму або при серцево - судинних захворюваннях.
• Застійні набряки, які утворюються в результаті проникності судин, зменшення в крові білка і тиску в капілярах.
• Механічні набряки, які є результатом травм, можуть виникнути при пухлинах і вагітності.
• Набряки нейропатичні зароджуються при таких захворюваннях, як алкоголізм і цукровий діабет.
• Набряки алергічні - являють собою глибокі шкірні набряки.

причини набряклості

Однозначно відповісти на питання, з якої причини набрякають ноги, неможливо. В основному вони виникають через скупчення рідини в органах і позаклітинних тканинних просторах організму, але також набрякають ноги і руки через таких причин, як:

• вживання рідини у великих обсягах;
• порушення обміну речовин в організмі;
• звичка схрещувати ноги в сидячому положенні;
• тривале сидіння на занадто м`яких або низьких сидіннях;
• зайва вага;
• варикозне розширення кровоносних судин;
• порушення роботи серцево-судинної діяльності;
• ниркові захворювання;
• гострий тромбофлебіт глибоких і поверхневих вен;
• алергічна реакція;
• опіки;
• імунологічні захворювання.

Причиною набряку ступень ніг може служити неправильно підібране взуття, плоскостопість або підвищене навантаження на ноги. А причиною набряку однієї лівої чи правої ноги може служити тромбофлебіт поверхневих та глибоких вен, в подібному випадку необхідно звернутися до лікаря, так як дане захворювання може призвести до серйозних наслідків. Перш ніж приступити до лікування, важливо з`ясувати причину виникнення набряклості кінцівок. Для цього вам необхідно буде відвідати лікаря, а також здати необхідні аналізи і зробити УЗД.

Лікування набряклості ніг

Які б причини не лежали в основі виникнення набряків ніг, лікування їх можна проводити за допомогою нескладних вправ:

1. Кілька хвилин походіть на носочках.
2. Босими ногами спробуйте підняти з підлоги маленький предмет, наприклад маленький кульку або олівець.
3. Повертайте ступнями справа наліво і зліва направо.

Для зняття набряклості ніг можна використовувати настойки і масаж:

1. Розігрійте касторове масло, додайте скипидар (2: 1) і розітріть ноги. Після такого масажу надіньте на ніжки бавовняні шкарпетки.
2. Один яєчний жовток з`єднайте з однією ложкою скипидару і ложкою яблучного оцту. Приготовленої настоянкою інтенсивно розітріть ноги.
3. На зняття набряклості благотворно вплине масаж шматочками льоду. Лід краще приготувати з рослин і лікарських трав, а не з простої води. Для цього підійдуть такі рослини як шавлія, квітки арніки гірської, тисячелетнік, пупавки фарбувальної, евкаліпт і перцева м`ята.

Якщо «винуватцем» набряку ніг були варикозні вузли, то з цією проблемою допоможе боротися компрес з розпарених листя бузини.

Набряки ніг мають різноманітні причини і від їх появи ніхто не застрахований, тому в якості профілактичних заходів проти набряклості пийте менше рідини після 6 вечора і намагайтеся протягом дня якомога частіше давати ногам відпочинок, масажуйте і погладжуйте їх. Обов`язково обмежте вживання солі, а на час сну підкладайте під ноги валик, подушку або згорнуту ковдру.

Відео: Набряки ніг лікування

Відео: Причини одностороннього набряку ніг