боязнь натовпу

Демофобія або охлофобія, а іншими словами, просто боязнь натовпу або великого скупчення людей, в даний час не розглядається окремо від агорафобії - Страху перед відкритими просторами, бо вважається, що ці два види фобій нерозривно пов`язані і мають одне коріння.

Симптоми і етимологія

І дійсно, людина, що зазнає дискомфорт від перебування в натовпі, точно також незатишно почуває себе, перебуваючи на великій порожній території, причому, переважно з рівною, плоскою поверхнею. В обох випадках він починає відчувати нудоту, запаморочення і тремтіння в кінцівках. Практично завжди цьому сприяє утруднене дихання і прискорене серцебиття.

На чому ж заснована така фобія, як боязнь натовпу? Єдиної думки з цього приводу немає. Прийнято вважати, що особа, яка страждає агорафобією відчуває страх бути розчавленим, йому здається, що люди, у великій кількості скупчилися навколо нього становлять безпосередню загрозу його життя, наприклад, він може заразитися від них якоюсь хворобою. Але у всіх агорафобія є одна спільна риса - це прихований або явний комплекс неповноцінності, найчастіше, закладений ще в дитинстві. Люди, що володіють яскраво вираженими лідерськими якостями або ж просто впевнені в собі особистості зазвичай ніколи не страждають острахом натовпу.

методи лікування

Агорафобія в обох своїх проявах прекрасно піддається лікуванню і на сьогоднішній день існує маса методів щодо позбавлення від цієї напасті. Але всі вони обов`язково включають в себе комплекс дихальних вправ, а так само певні комплекси психологічного впливу на пацієнта, спрямовані на підвищення його самооцінки і поступового бязнь натовпу людей введення агорафоба в місця масового скупчення людей. Зазвичай, як тільки людина позбавляється від комплексу неповноцінності, демофобія проходить і він починає жити нормальним життям.

Боязнь натовпу людей може проявлятися і у тих, хто безпосередньо на собі випробував наслідки тисняви, наприклад, перебуваючи на стадіоні під час футбольного матчу і отримав при цьому будь-які фізичні травми. У цьому випадку лікування може відрізнятися від вищенаведених методик і тут найбільш успішною виявиться гіпнотерапія, під час якої психотерапевт повертає спогади пацієнта до дня трагедії, змусивши його «програти» подумки інший сценарій розвитку подій, в якому все мирно і безтурботно. Зазвичай така техніка дає хороші результати і людина повністю позбавляється від своїх страхів.