Рижієву масло для схуднення

Існує багатий вибір способів збагатити свій раціон корисними речовинами і мікроелементами, а заодно поліпшити метаболізм - Рижієву масло для схуднення якраз приймають саме для цього. Звичайно, не можна назвати його чудо-засобом, від якого кілограми зникають самі, але воно несе свою користь.

Чим корисно рижієву масло?

Рижієву масло за складом дуже багата ненасиченими жирними кислотами і вітаміном краси Е. Його вплив на організм є комплексним: воно прискорює регенерацію клітин і сприяє оновленню всього організму, що допомагає розігнати метаболізм і більш активно вести боротьбу з зайвими кілограмами.

Корисні властивості Рижикова масла універсальні - воно прекрасно працює і при зовнішньому застосуванні, і при внутрішньому.

Рижієву масло: протипоказання

Вважається, що рижієву масло шкоди не здатне заподіяти нікому, але якщо у вас є захворювання в сфері шлунково-кишкового тракту або камені в печінці та нирках, варто проконсультуватися перед його застосуванням з терапевтом.

Рижієву масло для схуднення: застосування

Застосовують рижієву мало різними шляхами. Класичний варіант - прийом курсом протягом одного місяця натщесерце по 1 чайній ложечці цього масла. Через 15-20 хвилин уже можна снідати. Такий прийом і дає відновлювальний клітини ефект.

Локально можна застосовувати масло для боротьби з целюлітом - наприклад, при баночному або ручному масажі. Ще один варіант - капнути кілька крапельок в ваш звичайний крем для тіла, це дозволить оновлювати клітини шкіри інтенсивніше. Наносите цей крем щоразу після душу, який ви приймаєте після тренувань або гімнастики.

Не забувайте про те, що це все-таки масло, і на час його прийому потрібно скоротити або припинити вживання всієї жирної їжі, ковбас, фастфуда, тортів, тістечок, масел і сирів. Для посилення ефекту схуднення рекомендується взяти за основу раціону нежирне м`ясо, молочні продукти та овочі.

Відео: ЗАБУТЕ Рижикова МАСЛО! У ЧОМУ КОРИСТЬ ?!

Відео: Льняна олія для схуднення