Збір для схуднення

Природа подарувала людству багато рослин, які мають ряд позитивних властивостей. Є різні збори для схуднення, які можуть служити допоміжним засобом до правильного харчування і спорту. Не варто сподіватися, що просто вживаючи різні відвари і настої можна позбутися зайвої ваги.

Ефективні збори для схуднення

У подібних зборах використовуються наступні групи трав:

знижують апетит. Вони потрапляють в шлунок і набухають, що дозволяє відчувати ситість. Сюди входить корінь алтея, спирулин і насіння льону.
сечогінні. Очищающий збір з таких трав для схуднення видаляє продукти розпаду і зайву рідину. До таких рослин відноситься лопух, польовий хвощ і листочки брусниці.
збільшують енергію. Трави, що входять в цю категорію, покращують метаболізм і спалюють калорії. Сюди входить імбир і куркума.
тонізуючі. Такий чайний збір для схуднення стимулює обмін речовин і сприяє виведенню жиру з організму. До цієї групи належить лимонник і женьшень.
Проносні і жовчогінні. Такі рослини стимулюють вироблення жовчі, що сприяє поліпшенню роботи травної системи. У цю групу входить кульбаба, барбарис і кукурудзяні рильця.

Популярним є тибетський збір для схуднення, який покращує функцію всіх видільних систем. Він сприяє очищенню організму від жирових запасів. Для його приготування в рівних пропорціях змішується аптечна ромашка, звіробій звичайний, листочки суниці, березові бруньки і квіти піщаного безсмертника.

Ефективним вважається кримський збір для схуднення, який надає комплексну дію на організм. У нього входять рослини, що відносяться до всіх вищеописаних груп. У складі є такі трави: Репешко, листя ожини, берези і ліщини, а ще спориш, перцева м`ята, сенна, квіточки ромашки, татар-чай і шипшина.