Трав`яний збір для схуднення

З давніх-давен наші предки використовували цілющі трави для лікування різних захворювань, сьогодні їх також застосовують в деяких косметичних засобах. Але багато хто не знає, що трав`яний збір можна використовувати для схуднення. Правильно підібрані трави допоможуть очистити організм і позбутися від зайвих кілограмів.

Як використовувати трави сприяють схудненню?

Перед тим як почати вживати будь-якої збір обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.

1. Необхідно, щоб у вашому зборі були трави, які ростуть в найближчій місцевості.
2. Перед вибором трав зверніть увагу не тільки на їх плюси, а й на протипоказання, щоб не нашкодити своєму організму.
3. Якщо трави, які є в зборі мають проносний ефект, не беріть їх більше тижня, а якщо ні, то можете використовувати збір близько 4-х тижнів.
4. З`єднайте спорт, правильне харчування і трави для швидкого схуднення і тоді підсумковий результат буде прекрасним.

Уже багато дієтологів визнали те, що багато трави допомагають худнути. Як действуютнародние трави для схуднення:

1. Зменшують відчуття голоду. З цим чудово справляються: насіння льону, кукурудзяні рильця і так далі.
2. Мають сечогінний ефект. Завдяки тому, що з організму буде виводитися вся зайва рідина, зменшуватися вага. Представники цієї групи: корінь петрушки і ромашка.
3. Мають проносний ефект. Збір з таких трав допоможе позбутися від запорів і очистити організм. Цією властивістю володіють: кмин, аніс, жостір і так далі.
4. Відновлюють баланс корисних речовин. Такі трави тонізують організм і постачають його енергією. Представники цієї групи: смородина, брусниця, горобина та інші.

Ефективні трав`яні збори для схуднення

Варіант №1. Має сечогінну дію, а також знижує відчуття голоду. Для нього знадобиться:

• кора жостеру - 40 г;
• перцева м`ята - 15 г;
• корінь кульбаби - 15 г;
• фенхель - 15 г;

• корінь петрушки - 15 г.

З`єднайте трави і візьміть 2 ст. ложки отриманого збору і залийте з 2-ма склянками окропу. Наполягати такий напій необхідно півгодини. Пийте збір вранці перед їжею.

Варіант №2. Покращує роботу кишечника і має сечогінний ефект. Для нього необхідно:

• мати-й-мачуха - 10 г;
• березове листя - 10 г;
• листочки ожини - 80 м

Отриману суміш необхідно залити окропом в пропорції 1:20. Збір необхідно підігріти протягом 15 хв. Пити його необхідно перед сніданком і обідом по півсклянки.

Відео: Краплі Onetwo Slim Для Схуднення One Two Slim Трав`яний Збір

Відео: Бюджетні покупки для схуднення

Відео: Монастирський Трав`яний Збір Лікувальний Чай ПРОДАНО ТИСЯЧІ!