Лікування хропіння
Хоч хропіння і не є самостійним захворюванням, його необхідно лікувати. Позбутися від синдрому рохнопатіі можна декількома способами і на даний момент це не становить особливих труднощів.
Методи лікування хропіння:
- Народні методи лікування хропіння з використанням натуральних продуктів.
- Лазерне лікування хропіння.
- Хірургічне втручання.
- Використання спеціальних пристосувань для носа і рота, які допомагають тримати відкритими дихальні шляхи і перешкоджають вібрації м`яких тканин носоглотки.
- Радіохвильове лікування хропіння.
- СИПАП-терапія.
- Медикаментозне лікування.
- Щоденна дихальна гімнастика.
Розглянемо способи лікування хропіння більш докладно.
Хропіння - лікування народними засобами:
1. За допомогою капусти:
- ретельно подрібнити 3-4 свіжих капустяних листа;
- змішати отриману кашку зі столовою ложкою меду;
- приймати суміш безпосередньо перед сном;
- продовжувати лікування протягом 1 місяця.
2.Лікування хропіння маслом обліпихи:
- в кожну ніздрю закапати по 5 крапель олії обліпихи за 4 години до сну;
- постаратися закинути голову і втягнути носом повітря так, щоб масло якомога глибше проникло в носоглотку;
- курс передбачуваного лікування становить 21 день.
3.Трав`яний відвар від хропіння:
- 5 г подрібненого кореня стальника;
- 1 столова ложка чорної бузини;
- 5 г хвоща польового;
- 2 столові ложки будяків;
- всі інгредієнти подрібнити, змішати і закип`ятити в воді;
- настояти відвар протягом 40 хвилин;
- приймати по 15 г до 5 разів на добу.
4.За допомогою моркви:
- кожен день перед прийомом їжі з`їдати середню моркву, печену в духовці;
- продовжувати лікування 2 тижні.
Лікування хропіння лазером і радіохвилями
Суть лазерного методу полягає в тому, що на слизових тканинах піднебінного язичка і на оболонці самого неба робиться багато дрібних опіків за допомогою лазерного променя. Внаслідок цього тканини набрякають і запалюються. Подальше загоєння опіків призводить до того, що пошкоджена тканина скорочується і зменшується в розмірах, що запобіжить її вібрацію під час сну.
Лазерне лікування може бути ефективним тільки при неускладнених формах рохнопатіі і вимагає повторення сеансів 3-4 рази.
Радіохвильовий метод надає фізичний вплив на м`які тканини за допомогою радіохвилі. Спрямовані хвилі високої частоти провокують випаровування внутрішньоклітинної рідини, не завдаючи шкоди оточуючим тканинам. Таким чином, досягається збільшення просвіту в носоглотці.
Хірургічне або оперативне лікування хропіння
Під час операції відбувається висічення надлишкових м`яких тканин піднебіння, іноді віддаляється піднебінний язичок. Ефективність даного методу дуже висока і дозволяє позбутися від хропіння навіть при серйозних анатомічних патологіях носоглотки. Єдиним недоліком хірургічного втручання можна вважати тривалий період відновлення і ризик виникнення ускладнень.
пристосування:
- Пластинки для носа.
- Так звана соска, що виконує функції стороннього тіла в роті і не дає западати мови.
- Капи для фіксації правильного положення нижньої щелепи.
Медикаментозні препарати:
- Ополіскувачі для ротової порожнини на основі натуральних олій.
- Краплі в ніс і аерозолі.
- Спеціальні спреї для стимуляції м`язів піднебіння.
Вправи для лікування хропіння:
- Щодня по 3 хвилини інтенсивно рухати язиком в роті по колу.
- Рухати нижньою щелепою вперед і назад протягом 5 хвилин.
- Підтягувати кінчик язика якомога ближче до нёбному язичку і утримувати в такому положенні декілька секунд.