Ліки від хропіння

Глибокий і міцний сон дозволяє організму відновитися після денних навантажень, оновити клітини і нормалізувати функції внутрішніх систем. Для деяких людей нічний відпочинок часто стає розкішшю через хропіння. Це явище приносить незручності як самому «джерела» гучних звуків, так і всім, хто намагається заснути поруч. Для зміни ситуації в кращу сторону необхідно підібрати дієві ліки від хропіння. Але перед тим як купувати препарат, важливо проконсультуватися з лікарем і з`ясувати, чи не розвивається більш небезпечний синдром - апное.

Чи є ефективні ліки від хропіння?

Всі існуючі засоби, що дозволяють вирішити вказану проблему, насправді не є ліками. Вони являють собою біологічно активні добавки і гомеопатичні препарати, засновані на природних компонентах. Відповідно, їх клінічна ефективність не доведена.

Проте, більшість коштів дійсно допомагають усунути хропіння, особливо при регулярному застосуванні. Єдиний нюанс - подібні БАД доведеться використовувати постійно і щовечора, після скасування все відновиться.

Варто зауважити, що розглянуті препарати не можна і навіть небезпечно застосовувати при синдромі обструктивного апное сну. В цьому випадку хропіння є всього лише побічним симптомом основної проблеми - періодичної зупинки дихання. Використання добавок може привести до посилювання стану.

Які ліки від хропіння можна купити в аптеці?

Засоби для боротьби з описуваної проблемою випускаються в різних лікарських формах. Згідно відгуками покупців і рекомендацій лікарів дійсно ефективними можна назвати такі препарати:

Асонор. Назальні краплі, що містять гліцерин, полісорбат 80, едетат натрію і сорбат калію. Ці компоненти не проникають в кров і не викликають системної дії, тому абсолютно безпечні.
SnoreStop. Гомеопатичні ліки проти хропіння в формі таблеток для розсмоктування. Засіб необхідно помістити під язик безпосередньо перед засинанням і повторювати процедуру щоночі.
Сайленс. Препарат у вигляді назального спрею, переважно складається з натуральних ефірних масел в невисокій концентрації. Краплі сприяють збільшенню напруги піднебінних м`язів, за рахунок чого виключається їх вібрація.
Доктор Хропіння. Засіб у формі розчину для зрошення носоглотки містить вітамін Р, Е і В6, рослинні масла, евкаліпт, лецитин і рослинні масла. Діє так само, як і попередні краплі.
Назонекс. Ліки дуже ефективно при хропіння, ускладненому ринітом, гіпертрофією мигдалин, аденоідітом. Назальний спрей має протизапальну, антигістамінну та протинабрякову дію.

Як позбавиться від хропіння народними ліками?

У нетрадиційній медицині прийнято боротися з представленої патологією комплексно. Для початку рекомендується збагатити раціон продуктами, що нормалізують стан носоглотки і тонізуючими м`язи неба:

мелені сирі листя капусти, заправлені медом;
печена морква;
капустяний фреш.

Ці страви і напій потрібно вживати не тільки перед сном, але і протягом дня.

Також ефективними ліками від хропіння в домашніх умовах вважається масло обліпихи. Його слід закопувати в кожну ніздрю по 2 краплі приблизно за 3,5-4 години до відходу до сну. Після процедури небажано що-небудь їсти чи пити.

Поліпшити обмін речовин в носоглотці, запобігти її сухість і роздратування допомагає масляне полоскання. Прямо перед засинанням потрібно довго, не менше 90 секунд, глибоко прополоскати горло натуральним оливковою олією, підігрітим до комфортної температури.