Причини хропіння у жінок

Хропіння - більш ніж неприємне явище. Через те, що чоловіки хропуть частіше, багато хто вважає, що жінкам ця проблема не властива зовсім. Напевно вам вже доводилося переконуватися в помилковості цієї думки. Певні причини появи хропіння є і у жінок, і у чоловіків. Притому деякі жінки запросто можуть дати фору чоловікам і без праці «перехрапеть» їх.

Чому у жінок з`являється хропіння?

Для початку не завадить усвідомити той факт, що хропіння - не просто дратівливий звук. У деяких випадках він може бути проявом досить серйозних проблем. Більш того, хропіння навіть може стати причиною зупинки дихання уві сні. А тому ігнорувати його нельзя.Прічіни хропіння у жінок і чоловіків в більшості своїй однакові. Виглядають вони в такий спосіб:

Найпоширеніша причина - сон в незручному становищі. Ті, хто сплять на спині, хропуть частіше. Обумовлено це розслабленням м`язів гортані, через що відбувається звуження носоглотки. У таких випадках, перевернувшись на бік або на живіт, чоловік хропіти перестає.
Викликати хропіння у жінок може надмірна вага. Громіздкі дами страждають через те, що велика кількість м`яких тканин утруднює дихання. І чим огрядний жінка, тим голосніше хропіння вона видає.
Іноді хропіння з`являється через ЛОР-захворювань або вірусів, що вражають носоглотку.
Ще одна причина появи хропіння у жінок - генетичне захворювання, що приводить до зниження тонусу м`язів носоглотки.
У деяких випадках хропіння виникає через індивідуальних фізіологічних особливостей: викривлення носової перегородки, незвичайного будови язичка і м`якого піднебіння.
Алкоголь також викликає хропіння уві сні у жінок. У людини в стані алкогольного сп`яніння розслабляються всі м`язи, в тому числі і в горлі.

Крім усього іншого, хропіння виникає на тлі таких проблем, як:

аденоїди;
набряк мигдалин;
злоякісні пухлини в носоглотці;
дефіцит сну;
куріння;

проблеми в роботі щитовидної залози;
старіння.

Як впоратися з сильним хропінням у жінок?

Для початку потрібно визначитися з причиною хропіння. Після цього всі сили треба кинути на її усунення. Простіше кажучи, повним людям, щоб побороти хропіння, потрібно привести себе в форму і позбавитися від зайвих кілограмів. Тим, хто хропе через зловживання алкоголем, краще відмовитися від цієї шкідливої звички.

Якщо ж причина хропіння в фізіологічних особливостях, то, найімовірніше, буде потрібна операція.