Перелом п`яти
П`яткова кістка є найбільш великим освітою стопи і однією з найміцніших в людському тілі. Тому перелом п`яти зустрічається вкрай рідко і складає всього лише 4% від усіх випадків пошкодження кісткових структур. Як правило, він трапляється внаслідок падіння або стрибка з висоти за умови приземлення на прямі ноги. Рідше причиною травми стає удар або надлишковий тиск.
Різновиди і симптоми перелому п`яти
Існують наступні типи розглянутого пошкодження:
- Простий перелом. При цьому відсутні зміщення, зміни тканин суглобів, зв`язок і сухожиль.
- Перелом середньої тяжкості. Є зміщені відламки кістки, але суглоби не пошкоджені.
- Важкий перелом. Крім зміщення кісткових фрагментів деформуються суглоби, порушується цілісність сухожиль і зв`язок.
Найнебезпечнішим варіантом описуваної травми вважається осколковий перелом п`яти зі зміщенням.
Симптоматика пошкодження характеризується такими ознаками:
- інтенсивний біль;
- неможливість наступити на зламану п`яту;
- гематома в середині підошви;
- набряклість;
- розширення, сплощення п`яти.
Незважаючи на такі явні клінічні прояви, деякі пацієнти не підозрюють про перелом п`яти на тлі інших травм після падіння з висоти (хребта, м`язів, суглобів). До того ж, зберігається рухливість голеностопа.
Лікування перелому п`яти
Терапія описуваної травми повинна здійснюватися індивідуально, відповідно до ступеня тяжкості і характером пошкоджень, наявності супутніх порушень суглобів.
Основа лікування полягає в репозиції відламаних фрагментів кістки, якщо вони є, і жорсткої фіксації за допомогою лангети або гіпсової пов`язки терміном на 2-3 місяці. Будь-яке навантаження на ногу після перелому п`яти в цей період повністю виключається. Потерпілий може пересуватися тільки з використанням милиць, спираючись на здорову ногу.
Реабілітація після перелому п`яти
Відбудовні заходи вкрай важливі в лікуванні такої складної і небезпечної травми. Тому реабілітація розробляється індивідуально для кожного пацієнта і полягає в комплексі наступних впливів:
- гімнастика для розробки суглобів стопи;
- масаж;
- фонофорез;
- прогрівання;
- електрофорез;
- низкочастотное лазерне опромінення;
- водні процедури.
Додатково слід правильно організувати харчування, збагачуючи раціон продуктами з високим вмістом білка, кальцію, кремнію.