Зумба: музика
Якщо ви - велика шанувальниця запальних танців і спокусливих рухів, зумба безумовно доведеться вам до душі. Цей фітнес, що включає в себе масу красивих і привабливих елементів, змушує забути про сірі будні і зануритися в світ латиноамериканської музики - саме вона ідеально підходить для того, щоб займатися Зумбо.
Музика для танцю зумба
Зумба фітнес вибирає музику тільки за одним критерієм: вона повинна бути ритмічної і запальною, такий, щоб під неї так і тягнуло пуститися в танок. Ви можете шукати пісні для Зумбо, терпляче підбираючи їх одну за одною на будь-якому музичному сайті, ввівши в рядок пошуку «зумба музика», а можете відразу придбати один з складених дисків з музикою, що значно заощадить ваш час.
На них ви напевно знайдете такі композиції:
- Besito `e Caramelo - Reggaeton / Cumbia;
- Merehop - Merengue;
- Te Estoy Amando - Cumbia / Salsa;
- Bring It On Girl - Latin House;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Que Quiere La Ni a - Salsa;
- Samba Groove - Samba;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Flores Pa `Regar - Flamenco;
- Zumba Mami - Reggaeton;
- Soka Zumba - Soca;
- El Amor, El Amor - Electro Merengue;
- Perro Amor - Reggaeton;
- Pa `La Discoteka A Bailar - Techno / Cumbia;
- I Wanna Move - Hip-Hop;
- Tu Boquita - Cumbia;
- Tigre - Merengue;
- Tu Remedio - Cha-Cha-Ch ;
- Contigo - Salsa;
- Besito `e Carmelo - Reggaeton / Cumbia;
- Estamos Calienticos - Samba / Pop;
- Do not Let Me Down - Swing;
- Arabian Myth - Belly Dance;
- La Canci n Del Bobo - TropiPop;
- Salorien - Rumba Flamenca / Belly Dance;
- Bring It On - Latin House;
- La Luz del Flow - Merengue / Hip-Hop;
- Quebra as Cadeira - Ax ;
- Mueve La Cadera - Batucada / Merengue;
- Mumbai Mash-Up - Bollywood Fusion;
- Anda y Dime - Tango;
- Dance, Dance, Dance - Hip-Hop;
- Tonto No - Reggaeton Tropical;
- Mr. Fusion - Sino Fusion.
Ще один плюс покупки спеціалізованого диска - правильний порядок пісень: розминка для Зумбо буде на початку, пісні для центральної частини тренування в середині, а в кінці - музика для розслаблення після навантаження.
Одяг для Зумбо
Зумба не вимагає спеціальної екіпіровки: приходити на заняття потрібно у вашій звичайному одязі для фітнесу, будь то шорти з майкою або футболка і легінси. В якості взуття відмінно підходять звичайні кросівки, особливо з не надто шорсткою підошвою, яка може заважати деяким рухам. Головне - щоб вам було зручно і ваші рухи нічого не утруднювало.