Як зробити груди більше

Справжня краса жінки полягає не тільки в її зовнішності або красі волосся, але також залежить від розміру і пишноти тіла. Коли мова йде про гарну фігуру, одна з перших речей, який приходить на розум це велика і підтягнута груди. Якщо у вас гарний бюст ви будете виглядати на всі сто в будь-якому одязі, будь то вечірнє плаття або повсякденний одяг, ви можете легко виглядати сексуально в чому завгодно.

Але не кожну жінку природа наділила натуральної великими грудьми. Жінки з маленьким бюстом можуть виглядати досить посередньо, носячи різні види одягу. Більш того це применшує вашу впевненість у собі і змушує відчувати себе неповноцінно. Однак у мене є хороші новини.

Якщо ви шукаєте природний спосіб, як зробити груди більше, то ви читаєте потрібну статтю. Є багато факторів, який впливають на розмір грудей. Наприклад, білизна невідповідного розміру і погане поводження зі своїм тілом може легко цьому сприяти. Отже, зараз я хочу зосередитися на найважливіших факторах, які допоможуть вам дізнатися, як збільшити груди цілком природно і безпечно.

Правильний підбір нижньої білизни

Нижня білизна, а саме, бюстгальтер грає дуже важливу роль в розмірі вашої грудей. Купуйте бюстгальтери з хорошими якісними застібками, ремінцями та чашечками, щоб добре підтримувати груди і зберігати її у відмінній формі. Ніколи не носіть ліфчик, який погано сидить, так як це візуально зменшить бюст.

На ринку ви знайдете різних види бюстгальтерів, які включають в себе м`які чашечки, ліфчики з водними і гелів підкладками і коригувальні чашечки, для матерів-годувальниць. Всі ці види не тільки зроблять вашу груди більш жорсткий і пружний, але і додадуть їй красиву форму.

Намагайтеся не носити бюстгальтери з шкіряними обідками, так як вони можуть згладити вашу груди.

Масаж для збільшення грудей

Регулярний масаж грудей є найбільш природним і найкращим способом зробити груди більше і поліпшити її форму. Масаж із спеціальними оліями покращує кровотік в області грудей і сприяє її збільшенню. Таким чином, проводите процедуру масажу грудей регулярно, починаючи з сьогоднішнього дня.

Фізичні вправи, щоб домогтися стрункості

Правильні вправи не тільки тонізують ваше тіло, але і зменшують жирові відкладення, що також додасть вашої грудей сексуальні форми і зробить її більше. Тому тренуйтеся кожен день. Зверніть увагу на біг, їзду на велосипеді, плавання або теніс. Ці вправи позитивно позначаються на вашій фігурі. До того ж спробуйте ті вправи, які зміцнюють безпосередньо м`язи грудної клітини, наприклад, віджимання.

Правильне харчування

Шкідлива і нездорова їжа може запросто позначитися на тонусі ваших грудних м`язів і відбитися на її розмірі. Також як і фізичні тренування, грамотна дієта допоможе зменшити жирові відкладення і дозволить грудей виглядати більше. Знову ж таки, якщо ви їсте занадто багато фастфуду або жирної їжі, то ваш бюст втрачає форму.

Косметика

Якщо ви плануйте піти на святковий вечір, то, звичайно, ви б хотіли виглядати на ньому надзвичайно. Але це складно зробити з маленькими грудьми. Проте, правильне використання макіяжу і підбір одягу дозволить підкреслити ваші форми і візуально зробити груди більше.

Отже, якщо ви хочете продемонструвати шикарне декольте, все що вам потрібно це просто використовувати деякі прийоми при нанесенні макіяжу. Нанесіть тональну основу темних відтінків на вашу область декольте, щоб створити ефект виділення і надати грудей сексуальний вигляд. Можна також використовувати коричневі рум`яна з косметичної пензлем в середині вирізу грудей, щоб створити вражаючий і сексуальний розріз.

Вибір кольору одягу

Секрет, як змусити груди виглядати більше, також полягає в тому, який одяг на вас одягнена. Якщо у вас невелика груди, то вам бажано зробити вибір на користь світлого одягу. Легкі світлі тони візуально збільшують бюст, в той час як темні, навпаки, зменшують.

Вирізи на плаття

Намагайтеся уникати глибоких і V-подібних вирізів. Замість цього спробуйте вирізи човником або бато, комір-привід і хомут, виріз "Замкова щілина" або "сердечко", Які відмінно підкреслюють груди, візуально збільшуючи її розмір.

Вибирайте сукні з відкритими плечима.
Максі-сукні завдяки чітко окресленої талії і тонким ремінцям або без бретелей чудово акцентують увагу на верхній частині тіла.
Імперські сукні також додають розміру вашому бюсту, створюючи ілюзія пишного тіла.

деталізація
Плаття, топи, сорочки та блузки з різними цікавими принтами, вставками і прикрасами на декольте і лінії бюста роблять груди більше і повніше.

Секс

Так, частий секс відмінно допомагає збільшити груди. Це один з найбільш ефективних і романтичних способів. Під час сексу і оргазму збільшується кількість гормонів в організмі, які сприяють зростанню розмірів грудей майже на 50%! Так що заняття любов`ю з коханою людиною це, мабуть, найкращий спосіб отримати велику і красиву груди.

Що ще потрібно пам`ятати

• Знімайте ліфчик перед сном
• Уникайте жорстких бюстгальтерів, так як вони сповільнюють кровообіг в районі грудей
• Тримайтеся подалі від штучних лікарських засобів, які пропоную на ринку для збільшення грудей. Всі вони мають побічні ефекти
• Їжте більше фруктів, таких як яблука, вишні, помідори, гранати.

Дотримуйтесь вищепереліченим радам і правилами і ви завжди будете виглядати шикарно і сексуально. Успіхів!

Відео: ЯК ЗРОБИТИ ВАШУ ГРУДИ великий і красивий. 3 простих способи.

Відео: Як зробити груди більше і виглядати натурально

Відео: Як зробити груди більше. Формула великій гарній підтягнутою грудей.

Відео: Як візуально зробити груди більше