Як стати впевненою в собі - поради психолога

Кожна людина мріє про щось, і прагнути домогтися цього будь-якими способами. При цьому, усвідомлення того, що складно буде домогтися бажаного самостійно, нікуди не зникає. Приймати допомогу від інших дуже важливо, тим більше на перших етапах, оскільки так результати будуть більш плідно. Необхідно вивчити психологію і зрозуміти, як стати впевненим у собі. На сьогоднішній день написано безліч порад і рекомендацій психологів, які дозволяють вивчити, як стати впевненою в собі.

Психологи виділяють три основних типи поведінки людини:

Пасивне.
Агресивна.
Впевнене.

З цього випливає, що перші два типи поведінки здатні створити людині багато проблем в плані спілкування з оточуючими.

У книгах по психології багато написано про те, як стати впевненою в собі дівчиною, а психологи в один голос заявляють - потрібно над собою працювати. Перш за все, рекомендується розібратися з тим, що заважає бути впевненою в собі і в своїх власних силах. Причиною тому може бути:

Негативне ставлення до життя.
Залежність від чужої думки.
Занижена самооцінка.
Боязнь проявити на людях емоції.
Нездатність відстоювати свою думку.

Для того щоб зрозуміти, як стати впевненіше і сильніше в собі, необхідно навчитися робити щось краще ніж інші. Наприклад, зайнятися малюванням або музикою, навчитися робити трюки. Все, що людина вміє робити краще за інших, без сумнівів, приверне до себе увага.

Важлива і зовнішність - вона дозволяє самоствердитися, тому їй потрібно приділити особливу увагу, але тільки сильно не захоплюватися. За порадами психологів, перш за все, потрібно виробити твердий погляд і хорошу дикцію. Це не складе ніяких труднощів, можна просто потренуватися перед дзеркалом, виголошувати промову і уважно стежити за інтонацією. При спілкуванні з людьми не рекомендується часто просити вибачення, оскільки така поведінка часто трактують, як невпевненість в собі. Необхідно працювати над собою і тоді результат буде плідним.

Як стати жіночною і впевненою в собі?

Оскільки психологія чоловіків працює на руку жінкам, на їхню думку жінки слабкі і беззахисні. Ще з раннього віку дівчаток вчать тому, що вони повинні прагнути до досконалості.

Якщо добре розібратися, то приходить усвідомлення того, що стати жіночною зовсім нескладно: необхідно починати комплексну роботу, в яку будуть включені наступні етапи.

зовнішність. Багато звертають увагу на зовнішність, тому необхідно за нею стежити. Рекомендується регулярно відвідувати перукаря, робити манікюр, носити спідниці, туфлі на підборах, і намагатися доповнити свій образ різними елементами.
товариськість. Не потрібно боятися людей і контактувати з ними. Найкраще представляти на їх місці кого-небудь іншого, при цьому посміхатися і довіряти їм. Не варто соромитися пробачити допомоги: беззахисність є одним з базових властивостей справжньої жінки.
прийняття себе. Якщо своя власна зовнішність перестала залучати, то такі думки необхідно гнати геть. Тільки ту жінку, якій по-справжньому вдасться полюбити себе, прийде любов від оточуючих.
Кохання. Кохана людина і діти здатні змінити жінку зсередини. Тому варто задуматися тим, у кого немає сім`ї: а чи не час їй обзавестися?

Якщо виробляти в собі всі ці якості, то вдасться змінити себе внутрішньо, а життя завдяки цьому зміниться на краще. Необхідно дотримуватися даних рекомендацій, в такому випадку буде гарантований успіх. Прагнути, прагнути і ще раз прагнути до поставленої мети.