Як полюбити своє тіло?

Хоча б раз у житті, але кожна жінка говорила фразу типу - «От би груди трохи більше» або «С такими короткими ногами мені не стати моделлю». Напевно це чисто жіноча забава - знайди в собі недолік. Чому в школі не вчать, любити і приймати себе такою, яка є. Дуже часто в голові жінки придуманий образ, який є ідеалом і крім нього вона не готова прийняти нічого іншого. Хоча цей образ настільки нереальний, що навіть досвідчений пластичний хірург не зможе впоратися з цим завданням.

Чому це відбувається?

Дуже часто ця проблема виникає з дитинства, коли батьки порівнюють вас з іншими, намагаючись присоромити. Фраза «Усі діти, як діти, а ти ...» повз волі змушує задуматися про свою недосконалість. Ця думка і в дорослому житті не покидає, ви постійно порівнюєте себе з оточуючими і бачите якісь недоліки. Пора впоратися з дитячими комплексами і полюбити своє тіло раз і назавжди.
Ще одна проблема - сучасне суспільство, яке пропагує ідеал краси. Візьміть будь-який журнал і спробуйте там знайти некрасиву дівчину, це неможливо. Адже все «красуні», як на підбір, ідеальне, струнке тіло, вродливе обличчя. Кожна жінка повз волі порівнює її з собою. Але ви повинні розуміти, що фотографія, перш ніж потрапити на сторінку «глянцю», вирушає в руки професіонала, який може обробити її, прибравши всі вади. Фотографії в журналах необхідні для реклами товару, а не для пропаганди краси.
Сучасний соціум ставить перед жінкою мета - бути красивою, так як інший варіант неможливий. Недоглянута жінка ніколи не досягне того що може отримати «красуня».

Перший крок на шляху до успіху

Привчіть себе починати ранок з посмішки. Прокинулися - посміхнулися, подивилися в дзеркало - посміхнулися і скажіть собі, що ви дуже гарні. Такий початок дня подарує вам прекрасний настрій і заряд енергії на весь день. Таким чином, ви зможете привчити себе до цієї думки і навчитеся любити себе.

Знаходьте плюси в мінусах

Прекрасний спосіб для того щоб навчитися себе любити. Ось, наприклад, вважаєте, що ноги у вас закороткі, за те ви зможете носити високі підбори, що не можуть дозволити собі високі жінки. Ви не «дрібна», а мініатюрна Дюймовочка. Правда, так звучить набагато краще і приємніше? Знаходьте плюси в кожному на ваш погляд нестачі.

Не бійтеся торкатися до себе

Багато хто може подумати, «що за перекручення», але тут мається на увазі зайвий раз погладити себе по руці і похвалити, за щось, або, ж купите масажер. Процедуру милування і звикання до свого тіла можна проводити в душі з мочалкою в руках. А після візьміть якийсь ароматний крем і, наносячи його на тіло, подумки похваліть його. Тіло віддячить вам і буде готове виконати будь-яку запропоновану вами роботу.

Розвивайте своє тіло

Дайте шанс своєму тілу проявити і показати всі свої можливості. Рушайте в тренажерний зал, на танці, йогу або просто покататися на роликах. Спробуйте себе в тій справі, на яке раніше і не вирішувалися.

Дбайте про своє тіло

Щоб тіло було красиве, струнке і підтягнуте необхідно про нього піклуватися. Для цього необхідно правильно харчуватися, займатися спортом, робити різні косметологічні процедури. Накупіть різні креми, скраби і балуйте своє тіло. Воно неодмінно подякує вам за це.

смертельний номер

Щоб полюбити своє тіло і прийняти його таким, яке воно є вирушайте на ню фотосесію. Спочатку ви будете соромитися, але професійний фотограф допоможе розкріпачитися, і вже через деякий час ви будете отримувати справжню насолоду від процесу, а головне від вашого тіла.