З якого місяця можна підгодовувати дитину і чим?

З моменту появи на світ новонародженого немовляти годують виключно молоком матері або спеціальної адаптованої молочної сумішшю. До певного віку ці продукти несуть в собі весь необхідний для крихти запас вітамінів і корисних мікроелементів.

Проте, через деякий час материнського молока або суміші буде вже недостатньо, і в щоденний раціон малюка доведеться вводити прикорм. Питання, коли і чим можна починати підгодовувати дитину, є спірним. Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров`я, знайомити немовляти з новими продуктами, відмінними від суміші або молока, слід не раніше виконання йому 6 місяців.

Тим часом, багато лікарів вважають, що для дітей, які позбавлені молока матері, це необхідно починати робити трохи раніше. До того ж, кожна мама вирішує це питання для себе сама. У даній статті ми розповімо вам, коли і з чого почати підгодовувати малюка, щоб не нашкодити його здоров`ю.

Коли і чим потрібно підгодовувати немовля?

Навіть якщо ваш син або дочка знаходиться виключно на природному вигодовуванні, і йому вже виповнилося 6 місяців, перед введенням прикорму необхідно проконсультуватися з лікарем. Кваліфікований лікар об`єктивно оцінить загальний стан здоров`я дитини і рівень його розвитку і підкаже вам, з якого місяця можна підгодовувати дитину, і чому.

Як правило, дітям-немовлятам з 6 місяців починають акуратно пропонувати каші, починаючи з гречаної. Робити це необхідно поступово, уважно відзначаючи будь-яку реакцію дитини в спеціальному харчовому щоденнику. Спочатку слід вибирати безмолочні каші, оскільки недосконала травна система немовляти може не впоратися з засвоєнням білка коров`ячого молока.

Трохи пізніше, приблизно через 2-3 тижні, познайомте своє чадо з фруктовими та овочевими пюре. Їх можна не тільки готувати самостійно, але і купувати в магазинах дитячого харчування, єдиної думки лікарів з цього приводу не існує. У будь-якому випадку, готувати самостійно можна тільки зі свіжих, ретельно вимитих і очищених від шкірки фруктів і овочів.

Приблизно в 8 місяців можна вводити м`ясо. Починати при цьому необхідно з дієтичних сортів, таких, як кролятина і індичка. У перший день малюку можна запропонувати тільки половину чайної ложки м`ясного пюре, а потім потихеньку збільшити його щоденну порцію до 50 грам.

В 9-10 місяців малюк може спробувати яєчний жовток і пюре з риби. Будьте обережні з цими продуктами - вони можуть викликати досить сильну алергічну реакцію.

З якого місяця починають підгодовувати дитину-искусственника?

Вік введення прикорму для дітей-штучному вигодовуванні в різних ситуаціях може варіюватися від 3,5 до 5,5 місяців. Звичайно першими вводять овочеві пюре. Спочатку половину чайної ложки такого продукту дають малюкові на сніданок і протягом дня спостерігають, як він відреагував. Якщо все в порядку, на наступний день овочі пропонують в обід, збільшивши кількість в 2 або 3 рази.

Так, поступово, щоденну порцію збільшують до тієї кількості, яке рекомендував лікар. Відразу ж, як тільки малюк повністю адаптувався до нового продукту, можна спробувати ввести наступний. Звичайно це відбувається через 4-7 днів.

Перший час давайте малюкові тільки однокомпонентні пюре. Так ви зможете відразу ж відреагувати, якщо у нього проявиться алергічна реакція, і не будете сумніватися, який продукт в тому чи іншому випадку є алергеном. Найкраще вводити овочеві пюре в такій послідовності - кабачок, кольорова капуста, брокколі, гарбуз, морква.

Відео: Перший прикорм КОЛИ почати? / Лікар-педіатр

Відео: ПЕРШИЙ прикорм ПОЧАТОК ПРИКОРМУ дитини