Післяпологова депресія у жінок: симптоми і лікування
Рожденіе дитини - завжди хвилююча і довгоочікувана подія для кожної мами. Дев`ять місяців ви чекали цього щасливого моменту, і ось він настав ... Але замість почуття радості, вас раптово долає смуток, ви відчуваєте занепокоєння, плачете без вагомої причини. Такий стан після пологів буває у 10-15% жінок, і називається післяпологова депресія.
Опис і причини депресії
З медичної точки зору, післяпологова депресія - це вид депресії, пов`язаний з психологічними і хімічними змінами у жінок після пологів.
Існують різні причини появи післяпологової депресії у жінок. Найімовірнішою з них є зміна рівня гормону під час вагітності або стрес. Як відомо, під час вагітності рівень прогестерону і естрогену збільшується майже в 10 разів, а після пологів знижується до нормального рівня. Така різка зміна цілком ймовірно може бути джерелом депресії. При цьому виникнення депресивного стану у мам може бути пов`язано і з іншими факторами:
- Зловживання психотропними препаратами під час вагітності.
- Спадкова схильність.
- Юний вік матері.
- Проблеми під час пологів.
- Фінансові та сімейні неприємності.
- Постійна турбота за дитину.
- Кількість вже наявних дітей (чим більше - тим вище ризик)
- Самотність.
Симптоми післяпологової депресії
Післяпологова депресія, як правило, супроводжується наявністю наступних симптомів.
- Дратівливість і занепокоєння.
- Раптова зміна настрою.
- Порушення сну, можливо безсоння.
- Втрата апетиту.
- Забудькуватість, проблеми з концентрацією уваги.
- Головні болі і болі в грудях.
- Втрата інтересу до немовляти.
- Постійна тривога за себе і дитину.
- Знижений або відсутність статевого потягу.
- Почуття смутку і туги.
Крім того, одним з серйозних симптомів можна вважати і небажання матері звернутися до медичної допомоги при появі перших ознак депресії.
Слід зазначити, сто ці симптоми можуть проявитися не відразу, а протягом 2-3 місяців після пологів, або навіть через рік - два.
Лікування післяпологової депресії
При появі перших ознак депресії, ви можете поступити таким чином.
- Звернутися до психотерапевта. Це дозволить вам без медикаментозного втручання вирішити дану проблему. Розмова з лікарем-психотерапевтом допоможе вам розібратися в причинах депресії і подолати її. Через кілька сеансів ви зможете відчути себе набагато краще.
- Приймати антідепрессантние кошти. У цьому випадку, вам необхідно попередньо звернутися до вашого лікаря і тільки після його рекомендацій починати прийом медикаментів. Ви також повинні мати на увазі, що подібні засоби мають побічні ефекти, які можуть негативно вплинути на вашого немовляти.
Післяпологова депресія - це досить складна хвороба, і її в жодному разі не можна запускати. В іншому випадку, ситуація може ускладнитися і призвести до непередбачуваних результатів. Своєчасне звернення до фахівця - запорука вашої перемоги над хворобою.