Біле вино - користь

Дуже багато хто схильний вважати, що вживання спиртних напоїв - згубна звичка, тому як абсолютно ніякої користі вони організму принести не можуть. Однак лікарі, грунтуючись на численних дослідженнях, висловлюють дещо інша думка.

Біле вино - користь

За своїм складом біле вино воістину унікально, що й обумовлює його цілющі властивості.

1. За рахунок особливої методики приготування у вині утворюються поліфеноли - потужні антиоксиданти. Саме в білому вині вони мають високу біодоступність, тобто найлегше засвоюються організмом. Таким чином, уповільнити процеси старіння допоможуть пара келихів білого вина в тиждень.
2. Необхідні для нормальної життєдіяльності мікроелементи і мінерали максимально ефективно засвоюються з цього напою, тому що в ньому вони знаходяться в іонізованому стані.
3. Ви коли-небудь замислювалися про те, чому келих вина рекомендують випивати за вечерею? Справа в тому, що саме ввечері найкраще вживати білкову їжу - м`ясо або рибу. А максимально засвоїтися білкам допомагають якраз кислоти, які є в білому вині.
4. Лікарі сходяться на думці про те, що помірне вживання вина є непоганою профілактикою атеросклерозу. Однак зловживання спиртними напоями призводить до прямо протилежного ефекту.
5. Користь білого вина, яка була виявлена відносно недавно, полягає в здатності стимулювати роботу імунної системи за рахунок наявності в складі речовин, схожих на гормони людини.
6. Біле вино для схуднення вважається безпечним, оскільки воно є низькокалорійним спиртним напоєм.
7. Крім цього, біле сухе вино для схуднення є навіть корисним, оскільки воно сприяє поліпшенню травлення і прискоренню обміну речовин.

Однак не варто забувати, що все добре в помірних кількостях, тому для отримання користі від білого вина слід обмежитися одним келихом за вечерею.

Відео: Yoga Basics Workout by BeFit in 90 Which muscles should be trained to a long time is on his feet

Відео: Що здоровіше? Червоне вино проти білого

Відео: Користь і шкода вина?