Що таке критика?
Негативна критика має безпосередній вплив на взаємовідносини людей і на життя в цілому. Хоча для багатьох вона є відмінним стимулом розвиватися далі і досягати нових висот.
Що таке критика?
Під цим словом розуміють можливість висловити свою негативну думку на певну дію або ситуацію, що склалася. Спочатку критика несе в собі добрий намір - бажання змінити ситуацію на краще. Чому ж в результаті часто виникають серйозні конфлікти і образи? Відбувається це через розбіжності свідомої мети - бажання зробити щось краще, і підсвідомої - реального прагнення. Загалом, існує кілька підсвідомих цілей, які призводять до негативних наслідків критики:
- бажання принизити або зробити боляче;
- прагнення уберегти себе від вимог інших;
- бажання поліпшити самооцінку і утвердитися.
види критики
Загалом, існує 2 види критики:
- Конструктивна критика - Спрямована на поліпшення певної дії і ситуації. Якщо користуватися таким варіантом, то результат буде позитивним, все зроблять правильні висновки і поліпшать свою роботу або поведінку. Правильна критика має на увазі використання зворотного зв`язку, тобто ви отримуєте правдиву відповідь на поставлене запитання. Наприклад, ви можете запитати у своїх колег або начальника про те, що потрібно зробити для поліпшення роботи. У підсумку ви отримаєте реальні зауваження і побажання, ось це і є конструктивна критика.
- Деструктивна або необгрунтована критика. У такому випадку людина чує не оцінку щодо або відповідь на конкретне дію, а свого роду підбиття підсумку, наприклад, «Ти ніколи не можеш зробити нічого доброго» і т.п. Така критика негативно позначається на самооцінці і на поведінці. Найчастіше необгрунтованою критикою користуються батьки, спілкуючись з дітьми.
Перед тим, як дати коментар певного дії або ситуації потрібно задати собі подумки питання: «Чого ви хочете досягти в результаті?». Може мета просто образити людину або ж ви все-таки хочете поліпшити ситуацію. Зважайте на те, що будь-який зроблений вами вибір матиме вплив на ситуацію і на життя в цілому.
При виборі конструктивної критики користуйтеся 3-ма важливими складовими:
- Говорити правду і висловлювати все, що вас не влаштовує.
- Зробити все можливе, щоб відносини з людиною не погіршилися, і він спокійно вислухав коментарі.
- Досягти бажаного результату, тобто, виправлення ситуації