Целюліт під час вагітності
У майбутніх мам досить багато страхів. Це і розтяжки, і набір ваги після пологів, і з`являється целюліт. Але початок нового життя не повинно нічим захмарюватися, особливо косметичними дефектами, з якими цілком можливо впоратися.
Целюліт під час вагітності: основні причини виникнення.
Целюліт з`являється при вагітності, на жаль, вже на ранніх термінах. Це, головним чином, пов`язано з гормональною перебудовою організму. Виділяється меншу кількість прогестерону і естрогену, внаслідок чого погіршуються обмінні процеси в тканинах, і виникає кисневе голодування клітин. Крім того, якщо під час вагітності з`явився целюліт, цьому сприяють такі чинники:
- Малорухливий спосіб життя.
- Тісний одяг.
- Неправильне харчування.
- Генетична схильність.
Лікування потрібно починати при появі перших ознак шкірного дефекту, тому що в подальшому усунути «апельсинову корочку» буде набагато складніше.
З`явився целюліт при вагітності - як його прибрати.
Перш за все, потрібно звернути особливу увагу на своє харчування. Всім відомо, що майбутні мами рідко собі відмовляють в різних частування, виправдовуючись своїм становищем. Для профілактики целюліту потрібно ретельно переглянути споживані продукти, узгодити їх з дієтологом і намагатися тримати себе в руках. Збалансований раціон, крім іншого, позитивно позначиться на здоров`ї майбутньої дитини.
Крем і інші засоби від целюліту при вагітності краще не використовувати, навіть такі безневинні, як домашні маски і обгортання. Вони сприяють посиленню кровообігу в тканинах, їх розігріву. Це може привести до неконтрольованого припливу крові до органів малого тазу і нашкодити плоду. Тому рекомендується дотримуватися наступних порад:
- носити вільний одяг;
- відмовитися від взуття на високих підборах;
- займатися щадить гімнастикою для вагітних;
- відмовитись від шкідливих звичок;
- споживати більше води;
- робити масаж проблемних зон з натуральними засобами, наприклад, з медом або кава;
- приймати контрастний душ.
Після пологів вже можна переходити до більш радикальних методів лікування шкірного дефекту. Але якщо ви годуєте грудьми, від антицеллюлитной косметики і кремів все ще слід утримуватися. Хороший ефект дають:
- різні маски і обгортання глиною;
- спеціальний масаж проблемних ділянок;
- заняття спортом.
Крім того, існують салонні процедури, які, безумовно, допоможуть позбутися целюліту в найкоротші терміни.