Дитина переплутав день з ніччю

Ось ви вже познайомилися зі своїм малюком, стали розуміти його побажання і потреби і навіть почали викроювати час для домашніх справ ... Але раптом, ви стикаєтеся з його нової «звичкою» - дитина вдень спить, а вночі не спить. Це означає, що немовля переплутав день з ніччю.

Чому діти не сплять вночі?

Чи знову придбана звичка показує характер вашого малюка і говорить, наприклад, про те, що ваша крихітка в дорослому житті буде вести спосіб життя «сови», а не «жайворонка». Більш правильно шукати причину не в вашу дитину, але в вас самих. Адже як хочеться зробити побільше всього потрібного по дому, поки чоловік на роботі. Приготувати смачну вечерю, перепрати і перегладіть все дитячий речі, зшити клаптева ковдра для малюка, в кінці кінців. Як славно, що дитина спить солодким сном, значить все встигну ...

Але коли приходить ніч з`ясовується, що все ту увагу, яку ви не додали малюкові протягом дня, доведеться віддавати в темний час доби, і не тільки вам, а й усім домашнім. Адже вночі вкласти дитину спати приходять на підмогу все. Тільки, як виявляється, надмірна увага з боку бажаючих може ще більше погіршити ситуацію - замість того, щоб заспокоїтися, малюк може ще більше перевозбудіться.

Як привчити дитину спати вночі?

У разі, якщо ваш новонароджена дитина переплутав день з ніччю, дотримуйтесь наступних порад, щоб відновити зручний вам режим дня.

Голосно і доброзичливо розмовляйте з дитиною вдень, співайте йому пісні, розповідайте про все що відбувається, грайте з ним. У той же час вночі ведіть дуже спокійно, неприпустимі гри, гучний голос, крики. Імпульсивним зауваженням «так коли ж ти замовкнеш!» Ви можете звести нанівець всі свої старання. Дитина повинна відчути умиротворення і спокій, і їх провідником для нього можуть стати тільки рідні тато і мама.
Перед відходом дитини до сну переконайтеся в тому, що, з одного боку, він не голодний, в його памперсі сухо, повітря в кімнаті прохолодний і вологий, а, з іншого боку, ви - повні сил і спокою, щоб довести процес укладання спати до кінця, не вдаючись до сторонньої допомоги. У разі, якщо у дитини газики або ріжуться зуби прийміть перед сном відповідних заходів (в першому випадку зробіть перед сном м`який заспокійливий масаж, у другому - полегшите страждання дитини знеболюючою пастою).
Введіть певний ритуал, який будете повторювати щоразу перед укладанням дитину спати. Послідовність може бути наступною: прийом ванни, вечеря, вимикання світла, колискові, сон. Якщо дитина починає плакати, коли ви виключаєте світло, скористайтеся дитячим світильником з розсіяним світлом, однак, ви повинні відразу дати зрозуміти дитині, що, навіть якщо він буде плакати, світло буде вимкнено. Не йдіть від дитини, спокійно і наполегливо повідомляйте йому, що час вже пізніше і грати з ним, як днем, ніхто не збирається. Заздалегідь домовтеся з домашніми, хто саме буде укладати малюка і не створюйте «каруселі» навколо ліжечка, так як змінюються особи не заспокоюють, але навпаки розбурхують його.
Поки ви приручаєте дитину спати вночі (а процес цей, якщо наполегливо слідувати запропонованому плану, не повинен зайняти більше трьох діб), намагайтеся не міняти постільну білизну малюка, свій одяг, а також іграшки, які його оточують. Нова іграшка або малюнок на тканині можуть зайняти увагу крихти і тому йому буде складно заснути.

Терпіння і наполегливість - ось запорука вашого успіху. Якщо новонароджена дитина переплутав день з ніччю, значить вам було на руку, щоб він поспав довше. Час виправляти ситуацію, що склалася.